回复：⊙▽⊙我想问七分钟1公里的速度算慢不？【跑步吧】_百度贴吧

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回复：⊙▽⊙我想问七分钟1公里的速度算慢不？

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算不错了，毕竟跑步又不是比赛

IP属地:上海

来自Android客户端18楼2014-09-20 09:45

弱爆了啊，

来自Android客户端20楼2014-09-20 10:09

慢了，四分钟吧

IP属地:山东

来自iPhone客户端23楼2014-09-20 10:18

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中等水平

IP属地:吉林

来自Android客户端24楼2014-09-20 10:19

可以了，好我的速度差不多

来自Android客户端25楼2014-09-20 10:22

大学体能，男生1千米4分05秒达标。

26楼2014-09-20 10:22

收起回复

刚开始我10分钟，现在4个月了提到8分了，适合自己最好

27楼2014-09-20 10:29

收起回复

差不多阿，我现在慢跑也用这个配速

来自Android客户端28楼2014-09-20 10:38

我5分半

29楼2014-09-20 10:51

小腿肌肉疼？量太大了吧

来自iPhone客户端30楼2014-09-20 10:53

慢了，我一般6分钟都慢

来自Android客户端31楼2014-09-20 10:54

我现在快走，10分钟1公里

IP属地:江苏

32楼2014-09-20 10:55

我7分钟一公里，一个小时跑8公里

来自Android客户端33楼2014-09-20 11:13

　　　☞喜欢一定要表白，你丑没事，万一她瞎呢☜

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去徽章馆》

来自Android客户端34楼2014-09-20 11:16

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