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九多九少 轻松长寿

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1、少肉多豆;
2、少盐多醋;
3、少衣多浴;
4、少食多嚼;
5、少药多练;
6、少车多步;
7、少欲多施;
8、少滤多笑;
9、少言多行。
看起来简单,做起来难!想要过健康生活,那就从今天起,每天努力改掉一个坏习惯,当做给自己储存一份健康保险吧!


IP属地:河北1楼2014-09-18 17:04回复