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14-09-18 【新人】求教刚学蛙泳在水中漂浮时不知道怎么站起来

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求教,刚学蛙泳,在水中漂浮时,不知道怎么能站起来,请前辈门指导,谢谢!


1楼2014-09-18 12:53回复
    水不深的话不是直接站起来了么你如果说要垂直漂浮的话还要比较熟悉水性才行呢


    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2014-09-18 12:58
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      是浅水区,1.3米深


      3楼2014-09-18 13:04
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        用力把双臂往后划


        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2014-09-18 13:13
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          屈膝靠胸,双手向后划,刚学的


          IP属地:河北来自iPhone客户端5楼2014-09-18 22:08
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            双腿同时向胸前曲 双手向下拍水 就站起来了 我们教练好像是这么说的


            6楼2014-09-19 16:24
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              双腿向腹部蜷缩,双手同时垂直向下按水


              来自Android客户端7楼2014-09-19 16:48
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                楼上正解


                IP属地:江苏来自Android客户端8楼2014-09-19 22:47
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                  我来告诉你到底为什么吧!你腰没发力……之前我教我朋友游泳,发现她和你一样,浮起来以后,不会站,简直奇葩,教了半天怎么站,发现她没挺腰,腿压不下去,喵了个咪的,原来还有其他人也这样,我以为就她是这样的


                  来自Android客户端9楼2014-09-20 01:01
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                    我也是跑步伤了,改行游泳了


                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2014-09-22 11:35
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                      俩脚使劲蹬地站起来。最主要的是别慌张!!!要相信自己肯定淹不死,只要水深不超过你的身高


                      来自iPhone客户端12楼2014-09-22 12:11
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