这里先问几个问题:1.体能测试时,看着别人快捷的身影,自己却气喘呼呼,羡慕吗?2.看着别人健美的身材,穿什么都好看,对着镜子看看自己,羡慕吗?3.现在的学生体质弱,稍不注意就生病,想要有个好身体吗?4.困扰你良久的咽炎、鼻炎、肝炎、肾炎等等经久不愈,想要摆脱它们吗?5.作为一名医学生,以后走上工作岗位,繁重的工作压身,你能坚持住吗?再说说坚持跑步对人体的好处吧,大家随便都可以搜到:减肥塑形保持年轻增强心肺功能提高睡眠质量增强胃肠蠕动力减少妇科疾病、调节月经磨炼人的意志和毅力古希腊格言说道:如果你想要健康——跑吧!如果你想要俊美——跑吧!如果你想要聪慧——跑吧!那么,不用犹豫了,赶快跑吧!跑步,一项对身体大有益处的运动,在蚌医的操场上,可以看到许许多多奔跑的身影。无论你是为了增强体质,还是想要减肥,我们需要你。
我们可以为你提供专业的知识,科学的训练方法,各种跑步常识。
所以,一个供大家交流的跑步平台就此诞生。在这里,我们可以交流经验,可以互传心得,可以提供有用的常识,可以教导我们如何避免跑步受伤,可以让我们学会如何能从跑步中获得最大的收益。
来吧,加入我们!尽我们的力量,将跑步这项运动在蚌医发扬光大!如果你有兴趣,就来加入我们吧!
我们每天晚上8点45分都会在塑胶跑道看台处集合,一起为了梦想奔跑吧!
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