绝对不能看黄！看黄必破啊！无意间扫到过几次，结果这几天几乎天天都破 。。。

目标：7天！

兄弟，除了每天抽十分钟出来看帖回帖学校戒色外，其他时间不要想戒色的事情，更不要想黄色的事情。该干嘛干嘛。任何情况就不能破。不能有黄念，有了马上断。更不能接触黄源。这是根本把持不住的。我们觉悟不高，我们战胜不了邪魔。我们就避开它。今天我第九天。我相信这次我最后一次记录。一起努力。几个月后，我们都是男神。而不是又发帖说什么又破了之类的。！！！！我们都将回归正常生活，幸福的家庭，健康的身体。成功的事业。做男人该干的事情，而不是每天看恶心的A。摧残自己的身体

时刻谨记危害！！
1、SY是一种严重损伤身体精神的行为。 SY所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓 相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不 满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚 弱反而是次要的表现。
2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食 。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时 转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备 不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就 是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄 的少，就是衰老短命的前提。SY与SEX行 为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结 果的超常积累意味着生存质量的降低与生 命历程的提前结束。
3、SY不但会损伤身体的动力，而且会损 伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫 不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。 遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心， 以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能 化气的结果。
4、SY还会影响到智力，长期SY会对记忆 力与思维能力产生明显的破坏，学习能力 的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明 显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能 化神的结果。

求助！

今天早上梦遗了！人生第一次！

有关系么。。。。。

自己努力不够啊。。

来个人帮忙解释一下可好？

你现在觉悟太低了，介意你看看戒为良药，提高觉悟。

好好加油