我是柚子……
今年14.身高157.5.体重138.5……初中党。
因为属于肌肉型，全身都很结实嘛，所以看起来只有120都不到，今天去游泳称了一下体重被自己吓到了138.5！！！
所以想找这里的减肥D来讨论一下怎么减肥，制定一下属于自己的减肥计划，希望健康减肥不要吃减肥药不要绝食……节食可以，因为半年前柚子一餐可以吃三碗米饭，现在只能吃一碗了……
说一下自己吧，半年前开始不吃油炸膨化食品，很少喝饮料，宅女，很少运动，只为了中考去游泳……
希望大家可以支招，因为柚子现在去买衣服就是一种折磨……在人群中是最显眼的，因为我最胖……