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今天站桩约一个小时，能站到这么

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今天站桩约一个小时，能站到这么长时间还是开心。感觉双脚如铁板，双腿如铁钉，腰如铁桶。有点夸大，总之是进步了。当脚如铁板时，就不必纠结重心是涌泉还是脚踝之间

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来自Android客户端1楼2014-09-13 12:10回复

怎么能站那么久，你蹲了多久了

来自Android客户端2楼2014-09-13 14:25

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能站一小时，算是不错了，加油。

3楼2014-09-13 14:30

收起回复

能站一小时，己经很见功力了，为你拍手鼓掌。坚持！

4楼2014-09-15 20:51

收起回复

别说，吧里还真有玩功夫的。顶！

5楼2014-09-15 20:56

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