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人体自身的“菊花茶”——太冲

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太冲是肝经上最重要的穴位,是治各类肝病的特效穴位。能够降血压,平肝清热,清利头目,和中药中菊花的功效很像,而且对女性的月经不调也很有效。它的位置在脚背上大拇趾和第二趾结合的地方向后,在足背最高点前的凹陷处。那些平时容易发急,脾气比较暴躁的人一定要重视肝经上的太冲,每天坚持用手指按揉太冲2分钟,要产生那种明显的酸胀感,用不了一个月就能感觉到体质明显地好转。


1楼2014-09-12 19:59回复