真的是生病了才知道健康的宝贵。
最近半年真是宅到家了，看书复习、看电脑，不是躺着就是坐着。冥想什么的再没做过，晒太阳的快习惯也没了，就更别说做运动健身了，简直LOW到爆T T
其实知道自己的生活习惯存在问题，但就是不想改。面色、舌相都不太好，很多身体的症状其实也早注意到了，但也没当回事最后不了了之，结果呢，病来如山倒，祛病如抽丝。真是做大死，偷的懒迟早要变本加厉的还回去。
所以各位一定要吸取我的教训，注意身体健康，养成良好的生活习惯，多多运动！又到了季节冷热变换的时候，要更加注意啊！