大一的我送给热爱篮球的你们的忠告。

我们学校也有个传统比赛，高二联赛。很多男生从高一进校时就是为了这个努力。大家想赢得比赛，想争取荣誉，想得到大家钦佩的目光。下午六点，七点，八点，甚至十一点，都有人在篮球场不停奔跑。可是你们不知道你们奔跑的不是时候。毕竟高中的你们要面对的是高考，篮球联赛不是你们高中的目标。

是男生都想打比赛，因为有女生的尖叫。每个人都想表现自己，可是你们在训练的时候浪费了多少学习的时间。这点我自己是亲身体会到的。

高中只是开始，真的。当你进入到大学的时候，你会发现这里高手如云，自己很渺小。

送你们一些经验，基本上每个大学都会有新生杯。就拿我的大学做对比。我们大学每年都会有新生杯，院与院之间的比赛。我们土木院有五个班，报名的有六七十人。可是只要十二人。第一次筛选只剩下25人，昨天是训练第二天，只剩下19人，我们还要继续训练，继续筛选，最后只有12人，竞争压力很大。而且都是实力差不多的，不像高中很多人不会打。

别拿土木做标准，那么多男的

再来说说我们的训练。是前三届的师兄带我们训练。比我们平时打球正规，也要苦太多。今天是训练第三天，我们基本上没怎么碰球，全都是体能训练。早上六点开始训练，先围绕两个篮球场跑二十圈，跑完做伸展运动，做完要劈叉，然后还有各种难度动作。然后是不停的跑步上篮训练，折返跑，俯卧撑，蛙跳，深蹲，滑步，罚点，对抗训练。。。太多了。。。今天才第三天，我大腿已经不能动了，手臂也已经直不了。做俯卧撑手已经撑破了，膝盖也在地上擦破了。傍晚还要去，训练量更大。

〒_〒基本上我们晚上回宿舍手脚都动不了，吃饭洗澡水神马的都只能让舍友帮忙打

所以高中的篮球比赛真的不算什么。

大学的才是真正的篮球，在这里你才会明白团队篮球。

高二联赛我也打过。我明白不会有太好的团队篮球，都是以个人能力为主。所以其实这种比赛不够精彩。身体素质比较好的队伍占很大优势，这是高二联赛的缺点。而且高二联赛只是娱乐，并没有正规的比赛制度。所以我建议你们还是在高考结束的暑假以后去参加正规训练，把新生杯当成目标比较好。

当然各位对联赛如果有什么疑问也可以留言问我，毕竟还是有点经验的人。现在我要去泡泡脚。。洗洗睡了。。

富帅辛苦