零下15度，一件单衣过冬天
高生，湖南工作。98年2月24日来信说：我炼太乙内丹站桩四部功已有半年，功效卓著，已达风寒不侵。我们这里是高寒地区，冬季气温在零下15度左右，我亦身着一件单衣而谈笑自若，自感太乙大道，奥妙无穷。我欲深造，进一步修炼太乙秘术。

炼功比吃药好，单衣过冬不感冒
杨兵，男，26岁，湖南人。95年5月1日来信说：在16岁时，因一次紧张劳动，不慎扭伤腰部（脊椎）。到20岁时，就连晚上睡觉翻身都感到困难。后来在医院就诊为腰椎骨质增生，椎洞隙偏宽。经过长时间的治疗，依然未能摆脱服药的痛苦。同时又新增加一些病，两大腿和胸部常有病痛。去年两肩皮肤又生恶性红色狼斑疮。自95年2月24日炼太乙功后，停止服药，在未服药的情况下，病情有所好转。炼功20天后，大腿痛和身体两侧腰痛已不药而愈，至现在没有复发现象，腰椎痛已减轻。胸痛已消失。现在头脑清醒，两腿走路有力。心胸开阔，给生活、工作增添了不少起色。原每月感冒较多，约8次。开始炼功至今未感冒。以前在气温0度左右穿3件毛衣外加单衣。炼功约5天，只穿一件毛线衣加单衣，炼功20天，穿一件衬衣加单衣。炼功1月，穿一件衬衣不觉寒冷。4月12日早上炼功，身体左侧头部似太阳照着似的暖和，慢慢到脚心，全身舒适无比。有两次收功时看到绿色气光，视物淡白色。现在站桩，全身有热感，田气感强。炼膻中丹田小循环时，背部脊椎有热感。
97年4月17日又来信：弟子炼太乙站桩功后，去冬今春以来，一直只穿一件单衣。有两次（96年正月初二和十二月初二）在冰天雪地中穿一件衬衣骑自行车上街也没有感冒。我能有今天，弟子衷心感谢大师的太乙大道。

功效奇佳，当年冬天达单衣过冬
陈军，云南人。96年5月26日来信：收到二部三丹功函授教材，学后功效特佳，当年冬天就达单衣过冬。我的朋友也想学太乙功，要我帮她介绍。
根除感冒，单衣过冬
施虎，云南大理农民。97年5月30日来信：我原患鼻塞（一半用鼻一半用口代替呼吸）和口吃的毛病。炼太乙功一个月以后，两种病皆消失。两个月后整个人的素质像飞一样的提高，以前常感冒，炼功以来从未感冒过，现在是冬季只穿一件背心也不觉冷。
太乙神奇，当年冬天着单衣
云南学员阿红军，96年5月26日来信说：我95年4月收到函授教材，炼习之后功效奇佳，当年冬天就能单衣过冬。

白发转青，根除感冒，单衣过冬
苟伦勋，男，成都某汽车修理厂技工。97年2月19日在炼功总结中说：我以前易感冒，易疲倦，四肢常感无力，有很多白发，身体瘦弱，患神经性皮炎四年。修炼太乙功一年余达到根除感冒。精力充沛，白发转青，身体健壮，皮炎不药而愈。炼功时很舒服，丹田有实物感，即是丹，周身暖和。已达单衣过冬。

功前功后若两人，老人变成青年人
王亮，男，79岁，安徽人。有脱肛、便秘、尿频症，血压稍高。自95年3月4日至5月5日炼太乙功两月，脱肛、便秘不药而愈；尿频每晚五、六次减至三、四次；心律齐、无杂音；脉搏74次/分。炼功反应：晚间好睡。腰部发胀，伸延至背部。印堂前方显白色光亮（有时似浅红色太阳似的）。晚上炼功时（关上电灯），有浅色云雾状出现于眼前周围。炼功前着衣同一般老人，炼太乙功后，同一般青年人的衣着。以前炼过社会上流行功法十一种，炼了十一年，最后才选择了太乙功，功效之好，令人惊叹！

零下25度不穿棉衣过冬天
潘山，59岁，黑龙江绥化市教师，97年2月25日来信：近几年穿衣比较多，衣服一少，就易感冒。从96年1月22日开始炼太乙功，一直没有感冒，有时穿的衣服少也不感冒。以前白学了三种功法。现在，最终找到了我应该学的功。太乙功气感强，百会、劳宫有气动感，炼功时感到如有电流通过，丹田发热。97年2月15日，黑龙江零下二十五度，我不穿棉衣，不戴帽子，仍不感冒。

睡眠深长功效奇，秋季穿短裤短衣
刘科，男，江苏连云港工作。96年10月11日来信：我肝区原有隐痛感，睡眠时间短，有失眠现象。炼太乙功两个月，肝区隐痛感消失，睡眠深长。增强了抗寒力，现港区人们都穿西装、毛衣等，我穿一身短衣裤。功后精力充沛，功效奇特。

治病健身根除感冒，真是一部好功法
黎武，男，31岁，广西容县人。97年8月来信说：自幼体弱多病，腹部经常胀痛，耳鸣，面黄，气色差，出虚汗，常感冒。炼功三个月来，丹田有热气，后热气转到腹部、胸部、手、脚、背部，最后全身充满热气。双眼、祖窍、额部气感特别强，有蚁动感。所有的病症都已好转，体质明显增强，精力充沛。自炼功以来，从未感冒来。太乙功真是一部好功法。

根除感冒增强体质，好功法很科学
黄伦，男，23岁，广西搏白县干部。97年7月2日来信说：以前函（面）授过许多种功法，都没有收到多大效果。自炼太乙功以来，我的身体素质得到增强。以前睡眠差，体力差，身体免疫功能差，易感冒。通过修炼太乙功，睡眠好转，体质增强，根除感冒。我感到太乙功是好功法，很科学，很实用。每当炼功时，有一种飘飘然的感觉，很舒服。

太乙功根除感冒，无极桩是个绝着
孙印，男，32岁，河北省青龙县人。95年5月11日总结：以前浅表性胃炎，易感冒，多梦，乏力，食道不适，胸部正中有压痛，易生气，轻型胆囊炎。95年3月3日起炼太乙功以来，未感冒，即使受凉，也只是暂时不舒服几个小时，要是以前，肯定要躺上几天。胸胃症状近期明显减轻，身体有劲了。全身发热，暖融融，气感很强。以前炼别的功（91年起炼过三种功）有欲睡感，炼太乙功不昏沉了。无极桩意守手心，易于入静，是个绝着。

每年感冒20次，炼太乙感冒绝迹
陈清，闽忠安人。96年11月8日来信：我经常感冒，每年20次，四肢乏力，疲劳，整天昏昏欲睡，虚火常升，夜眠不好，常出虚汗。96年9月7日炼太乙功两个月，一切毛病断根，阴阳协调，不怕凉，不畏寒，在大风中炼功，也不觉得冷，资料信息物气场强，名不虚传。

年感冒20次，太乙把根治
刘文，男，28岁，广东德庆县人。87年开始炼少林、禅密等功，有胃炎，困倦，溏便，手足冰冷怕冷，夜间胃部疼痛加剧、起床则缓，胃口差，食凉性食物胃痛发作。每年感冒约20次。95年9月1日始炼太乙功两月，胃炎基本好转，食欲增强，大便成形，睡眠好转，步伐轻快，抗寒能力增强，能在20℃时单衣炼功，自炼功以来未感冒过。冷时炼功感觉周身暖融融的。一般人都穿上运动衣，而我只穿一件衬衣。
我觉得该功简单易学，气感强，入静快，效果佳。以前学过多种功法，就是收效欠佳，繁杂，入静难，气感弱，顾此失彼。周大师的太乙功令我大开眼界，我将努力炼功。

鼻炎好转，精神饱满，根除感冒
张强，男，25岁，广东兴宁市人。怕寒畏冷，经常感冒。有慢性鼻炎。95年12月至96年2月炼太乙功后，鼻炎大有好转，精神饱满，抗寒力增强，没有发生过感冒。炼功时，手足发热。在10℃左右也不觉得冷，功后精神饱满，充满活力。

感冒根除，对风湿性关节炎有效
刘武，男，22岁，湖南茶陵县人。94年12月开始炼太乙功。患有风湿性关节炎，并有冠心病，体质较弱。为了占胜病魔，我选学了太乙功。炼功后，病情有所好转，体质明显增强。我深信，通过炼功，一定能把病全治好。炼功时，两手及头、身等处发热。同时身上好象有跳动或蚁爬的感觉。炼太乙功前易感冒，每年约3～6次，怕冷，穿衣服多。自炼功以来，没感冒过，抗寒能力明显增强。