补充一点，软兵器都是爆发力足够，但后继力量不足，就是打骨头之类的硬地方才能有巨大的威力，打肉之类的，在肌肉凹陷的时候，其实就已经卸掉了很大的力，所以双截棍击打的地方也有讲究，即骨头关节，头部，脖子，和内脏器官。这些地方的准确一棍下去才有超越同长度的短棍的威力，这也依赖于平时的训练，即准度速度等。双截棍练好实战后，挨一棍非死即伤。。威力巨大，没练好就不稳定了，有菜鸟打残人也有被虐的，总的来说，确实不好掌握，但威力也是真的很大

论攻击力和伤害，没什么能比枪厉害。双截棍一般都是健身之用，如果非要格斗，也只能用于街头械斗，而且前提是你耍的非常熟练，烂熟于心。否则就是自找苦吃。

我打过人啊，没怎么反弹啊 钢棍300克以上，打人和打树是不一样的，打树一定会反弹，控棍能力再高也不好控制

我朋友打架，一棍子把对方打进医院，不解释…

容我冒个险挖个坟，我觉得大家是误会楼主了，楼主一开始问的是——你们觉得呢？的确现实是有很多徒手搏击高手，是有很多人觉得双节棍不实用。但楼主其实并没有明确发表自己的观点，后来也是被逼出来的。我是练实战棍的，没有真正拿钢棍实战过，我只能说，双节棍实战有自他优势和劣势，有能发挥他威力的场地和人，也有让他失利的，辩证来看吧

不找我反驳。

楼主是一根筋，愣头青。你知道个球，请你把双节棍吧取消关注，去八极拳吧好吗？你这种人就是厕所的石头又臭又硬。说什么也不听，典型认私理。你让我们说什么？

贱人，娘炮，还用个女号。你不是二比是什么？你真他妈有毛病。滚犊子吧。傻比。你叫你师父来，我一棍打死他。拿拳对棍你试试？你除了说胡话会干什么？醒醒。别做梦了。说梦话是你的不对吖小朋友。年轻多练少黑。

【你们有见过这么整齐的十五个字吗】
【他们都说打出十五字才是最标准的】
【我也没办法因为我要打十五个字啊】
【我说了多少次了不要只打十五个字】
【为了经验我没办法只能遇贴就灌水】
【灌水也要讲技术保证句句是十五字】
【如今发帖有困难整不好就被删贴了】
【只能够这样用十五字来混混经

你打过人吗 你就说没实战意义 真看不惯你了 有能耐你去散打吧说散打不实用 去柔道吧说柔道不实用 你去啊 真看不惯你

照你这么一说，那枪最实用了，就算你拿你师傅的6米长，40斤的长枪来有什么用，给你一枪你就挂了

路过插一句，中国武术和兵器都是用来健身为主，如果学习无数的目的是为了实战，那永远也无法达到中国武术的高度。

学习的是一种精神

百度里双截棍的介绍，即使不习武的普通人双截棍打出去也有240斤的力你能承受几斤

绝对比空手强