我这有，最轻140g

1、最好有两根可以自由伸缩、携带方便、有防震功能的专业登山杖。如果没有，当然也可以就地取材地用树枝、木棍代替。
2、当你在凹凸不平的山路上前进的时候，登山杖可以保持你的身体平衡，避免一些摔倒或磕磕绊绊的发生。
3、过河的时候，登山杖等于你的身体又增加了支点了，有利于在湍急、湿滑的河流中保持平衡。
4、上坡的时候，登山杖可以帮助你的脚助力，下坡时可以帮助减少膝部的震动，减少对身体的伤害。
5、走在有灌木丛的山路上时可能会有蛇，这时可以用登山杖在前面探路，起到打草惊蛇的作用。
6、虽然不是丐帮，但是有了登山杖，就等于你也有了一根打狗棒，逢村过寨的时候，你可以用它来对付野狗。
7、休息时可以用登山杖把地席支起来做一个简易的遮阳棚来遮避太阳。
8、冬天的时候，经过有雪的低矮树木时，可以用登山杖把树枝上的雪打下来，这样雪就不会掉在身上了。
9、有的登山杖还可以作为照相机的独角架使用，在徒步的同时，如果你还有摄影的爱好，这种登山杖是个不错的选择。
至于哪些品牌好，你可以看看博客http://smc245873168.blog.sohu.com/305085528.html?act=1408604786766

买鲁滨逊的不错

悠景碳素杖，有需要可以联系，打折卖

萨丁人。比较不错 你上淘宝搜萨丁人就能找到了

我觉得有一种人可以叫“萨丁人” 萨丁在法国人那有个说法：结婚24年就叫萨丁婚。对！萨丁就是坚持，永恒的象征。就是秉持着这份信念，我们开了个 小小的户外店，“萨丁人户外店。我们只专注卖一样产品：登山杖。因为我们信得过这家厂家，产品我们也是非常满意的。相信会有越来越多的人会喜欢我们“萨丁人户外店”的产品。^_^^_^^_^我想作为一个真正的驴友，一款登山杖是必不可少的，一款好的登山杖更是首选。如何挑选一款合适的登山杖呢？我认为，首先要看，看外观；其次，要摸，摸质量；最后要比，比价格。通过这三步您才能买到好的登山杖。交流完咯，接下来我给您推荐我家“萨丁人户外店”的登山杖，亲们可以去淘宝上搜搜：萨丁人户外店。包您满意。。。

上1866上找，那边比淘宝便宜，虽然是做批发的，单卖比批发价低，比淘宝店更低。推荐去台州萤火虫，客服有时候会降低价格的。

我是右膝半月板部分切除,用途主要是旅游走台阶和栈道.现在纠结在直把还是T把,大家给个建议!谢谢!!