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为什么深蹲膝盖不能超过脚

只看楼主收藏回复

一直不理解。那位给解释一下
1楼2014-09-06 23:11回复
    超过脚深蹲不费劲 不超过脚深蹲费劲 锻炼就是怎么费力怎么来
    来自iPhone客户端2楼2014-09-06 23:27
    收起回复
      保护膝盖
      IP属地:上海来自Android客户端5楼2014-09-06 23:39
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        什么叫膝盖超过脚 你指杵地里去吗
        来自Android客户端6楼2014-09-06 23:52
        回复
          超过了对膝关节压力过大
          IP属地:浙江来自Android客户端7楼2014-09-07 00:04
          回复
            可以超过！
            来自Android客户端10楼2014-09-07 00:13
            回复

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