兄弟，别自责的太厉害，手淫不是让你得各种症状的罪魁祸首，而是手淫过多导致的，比如吃饭，有的人吃多了肚子不舒服，难道就要把吃饭戒掉？兄弟，我是让你正确看待手淫，破解后内心的复杂，纠结，会让你的性格改变的，甚至会随波逐流，没有进取心

是手淫伤了脾胃吧，关键戒了手淫慢慢就会好的。

不要把什么症状都扯到手淫上去，听过手淫引起胃口差，没胃口容易上火的，腹痛之类的，呕吐的还真没怎么听说，你这个八成是自身的一些胃肠道症状引起（像胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡或者饮食不节刺激都可能有这个症状），你可以吃点生姜止呕，也可以吃点红枣和胃，可以有所改善，但不一定会去除