然后第二天的精神不是特别好

都已经有好多年了每天都会不停的做梦

已经到了只要是睡觉就会做梦

昨天晚上做了三个梦，在梦里让人拿刀恐吓，半夜给我吓醒了

我也是，但还好，总觉得也是一种经历。有时候我还把回忆跟梦混淆了

这个我就必须的回答你了，你可以进神经衰弱吧看看，其实就是先天性或后期影响的，其实我很少上网干这些事了，你一天上网怎能行，要运动，规划好生活，慢慢养成习惯就好了，其实，很多时候最大的敌人是自己的自控能力，总之这个蛋疼的世界。

是不是有吃药？工作圧力大？去旅行吧放松身心，会有所改善的。

找 中医看看 你是心血虚 心神不宁 西医对失眠多梦 没失眠好办法

我也天天做梦，但是精神还好

11楼正解

我天天晚上都做梦，而且都一整个晚上，有时白天睡觉也是做梦，都已经好几年了

想多了吧

我也是。做梦睡眠质量就差第二天一点精神都没有。