暑假结束了,不舍的挥别爸妈啊,

然后好处就是来到学校可以自由的指挥自己的饭食啦。楼主决定再来一次二十一天,十一回家的时候再闪大家一眼。


楼主第一次二十一天其实只是严格的坚持了第一阶段和第二阶段,因为第二阶段的最后楼主成功的看不清了东西啊,本来身体很强壮的嘞。然后第三阶段没有严格的进行复食,因为害怕身体不行所以三餐很正常的吃,有的时候还吃的挺多。。。

所以本来到了108的体重吃饭之后变成112,直到现在两个半月过去了还是112,楼主已经很满足了!鼓足了很大的勇气决定再来一次21天,争取100斤,或者。。。102斤也行啦~
楼主现在还在火车上,从今天开始算起。所以昨天晚上吃了挺多火锅过一过嘴瘾啦~
伟大而坚信的路程要开始了,求小伙伴监督与共勉。有没有可爱的小伙伴哒!!!!






楼主第一次二十一天其实只是严格的坚持了第一阶段和第二阶段,因为第二阶段的最后楼主成功的看不清了东西啊,本来身体很强壮的嘞。然后第三阶段没有严格的进行复食,因为害怕身体不行所以三餐很正常的吃,有的时候还吃的挺多。。。



楼主现在还在火车上,从今天开始算起。所以昨天晚上吃了挺多火锅过一过嘴瘾啦~
伟大而坚信的路程要开始了,求小伙伴监督与共勉。有没有可爱的小伙伴哒!!!!
