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关节技吧 关注：288贴子：629

来一发！希望我写的东西能够帮到大家！

只看楼主收藏回复

很早以前就关注本吧，无奈本吧人数有点…………我也好久没来了。。。 今天回来看下，有很多人来关注此吧，也看到有吧友发帖说本吧怎么没有其他武学吧一样有基础贴和教学贴。既然这样，我就斗胆做个抛砖之人。
不定时更新。楼主还是大一党…时间不多…
IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2014-08-31 07:25回复
    招数已有吧友开贴，我就讲讲根基的一些东西吧。
    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2014-08-31 07:27
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      习练关节技，就不能不讲到骨骼。楼主就先讲讲人体骨骼不同部分的特点和拿开后的效果。这段讲完会讲指力的一些锻炼方法。
      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2014-08-31 07:34
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        来自Android客户端4楼2014-09-01 11:24
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          楼主这几天要忙大一入学，之后是军训，可能到国庆节才能更，大家见谅。
          IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2014-09-01 16:22
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            开更啊_(:з)∠)_DA☆ZE
            来自Android客户端7楼2014-10-10 07:35
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              你倒是更啊，国庆都过了
              来自Android客户端8楼2014-10-13 09:26
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                sorry我的疏忽～特么的我居然忘记了这事儿…整理整理思路就开工，
                IP属地:上海来自iPhone客户端9楼2015-02-24 01:14
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                  楼主，看你的帖子内容配上你的头像有种莫名的喜感
                  来自Android客户端10楼2015-03-22 10:05
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                    IP属地:辽宁来自Android客户端11楼2015-04-05 16:29
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                      整理多久了
                      来自Android客户端13楼2015-08-27 21:36
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                        楼主还活着吗
                        IP属地:辽宁14楼2015-08-29 21:16
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                          果真够坑
                          IP属地:江苏来自Android客户端15楼2015-09-06 16:49
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                            然而一年多过去了....
                            IP属地:广东来自Android客户端16楼2015-11-12 20:06
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                              挽尊
                              IP属地:浙江来自Android客户端19楼2016-01-13 22:26
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