打生长激素对长高有帮助？

首先必须去医院做检查，看看自己骨骺线是否闭合，如果闭合了就算打野是无济于事。
没有闭合的的话，打生长激素可能有效果吧，但是有副作用，费用很贵，三思啊
为了长个子必须要做成长伸展运动，成长伸展运动=生长盘刺激运动（篮球、跳绳等）+ 压迫的生长盘恢复运动（瑜伽、伸展运动等）
一般认为对长高有帮助的篮球等运动是属于生长盘刺激运动，伸展运动就是生长盘恢复运动。听说韩国的学生们自己可以很简单的通过使用韩国有名的tallplus增高机，来做这两种运动从而使个子长高。