手动顶帖，二楼是我的

今天是第二天

第三天

加油

第四天了，感觉身体不像以前那么累了，昨天晚上差点破了……

今天第五天了，昨天刚打了吊针，皮肤过敏，说不出的难受

戒色第十二天，我行你也行，楼主加油

第六天了，还是有些许破戒的念头，不过忍住了

楼主加油，多孝顺父母，多帮助别人，正气足了，邪气自然不会侵害于你。 戒色不是单纯的戒色，而是一种心灵的升华。从原本的自私变成了无私，这是一种心灵的蜕变。 帮助别人，孝顺父母，这是戒色的必经之路。这也是一条觉悟之路。没有之一，要想戒掉，必须得孝顺父母，帮助别人。 楼主你记住了，这不是戒色，这是人生的升华！这真的不是在戒色，真的是升华，是心灵的蜕变。 从自私变成无私。记住了，你戒不掉，这不可能的。 2222222 , 给大家推荐一个永远不会再破戒和意淫的方法，而且这也是恢复的完全根本！关键是要真正努力按这样去做才有大效果的！还有坚持也异常重要的！最根本的就是行善悔过，行善生出正气，淫欲就自动变少的！最好的具体做法就是一有欲望或者意淫就来吧里不停的认真回答各位吧友的问题， 不懂没关系，告诉他们危害，鼓励他们一起戒除也是很好的！这样一方面可以转移注意力，另一方面你真的去认真回答了自己的欲望一定可以化掉的！注意两点：一是不停地回答，不要让自己有任何闲下来瞎想的时间，二是发自内心认真回答，这样对自己对别人才会真正有作用！

第七天，一个星期了。今早打算去晨跑……

第八天，今早感觉性欲很强烈，不过忍住了

加油咯

坚持

继续加油。