昨夜失眠，辗转反侧直至4点，于是起床洗漱。那么计划早点执行吧。5点突然感觉到乏力，于是倒在床上睡了半小时，上班的时候精神不佳，出了很多错。高危工种这种状态很容易出问题。
今天计划练字未完成，身过 心过 心情一般 心态一般。
我列下这些计划，总有很多因素导致自己的计划无法执行。怎么解决！？
施者总有不甘，受者总有不安。

今日计划5项，其中4项已经完成， 无口过 无心过 心情良好 心态良好
从平凡的东西上见到美，懂得利用身边的平凡的东西，创造美。对生活要有一种积极乐观的态度，而不只是现实的价值。以美的感觉面对生活中的种种苦难。

今日计划5项，其中4项已经完成， 无口过 无心过 无身过 心情良好 心态良好
今天主要做的是考科目三，心情很忐忑，紧张焦虑，其实压力很大，学车根本没时间，花了很少的时间练习了并掌握了注意事项，所以并不怕考试，尽量减少自己的减少自己的错误及格就行，最怕的是灯光，其实现在想起来灯光也很简单。第一次考试的时候临上车的时候教练突然说，你是不是没学灯光？啥？还要考灯光?我瞬间都蒙了，本来还听自信的，这句话给我打击不小，结果也是意料之中。补考的时候大概是一个月以后的事情了，教练通知考试，考试前没有做任何路考灯光的练习。教练挺信任我的能力的，然而愈发是这样结果却恰恰相反，如果你过于优秀，总有一些事情发生让你好好的冷静下来想一想自己的处境。没错我不够从容，我赞赞自喜。我对教练对我的信任，感到满足。然而考试的时候出错了，而这次考试，上午排队的时候心里很紧张，结果一直排到下午还没有轮到我，下午反而释然了，这次考试比前两次条件要苛刻的多，严了不少，而且杜绝了作弊的可能。然而这次考试下来我只犯了一个错误，熄火前的顺序错误。通过屡次考科目三由失败到成功的总结:1.对考试的规则不了解（不懂游戏规则）2.没有更加用心的去学习(玩儿的不够专业)3.赞赞自喜（不够淡定）。
向来缘浅，奈何情深。

今日总结：今天的计划还有少量未完成。今天状态不佳，有些累。C计划一项都没完成，已经很晚了，明天还得起早上班。所以C计划明天执行。
明日计划：A1：健身 上斜俯卧撑75+ 上斜引体 80+ 单腿深蹲 72+ 魔鬼六块50+ 桥22+ 固肾训练3分钟
A2：读《阿特拉斯耸耸肩》一小时
A3：日记
B1：练字一小时
C1：静坐或催眠调息15分
C2：学习photoshop

今日总结：今天计划已经全部完成，心态良好，心情一般。没有合理控制自己的时间，午休时间太长！合理安排时间，必须给计划分配执行时间段。安排固定的作息时间。
明日计划：A1：健身 上斜俯卧撑76+ 上斜引体 100+ 单腿深蹲 76+ 魔鬼六块60+ 桥30+ 固肾训练3分钟
A2：读《阿特拉斯耸耸肩》一小时
A3：日记
B1：练字一小时
B2：安排固定的作息时间。
C1：静坐或催眠调息15分
C2：学习photoshop

今天是强压着怒火！

今天可把我给气坏了，我觉得自己的脾气已经很好了，太不懂规矩了，我真想好好教教他们！
不用说今天心情不好，心态一般。晚饭主动喝了点酒，明早2点30起床上班。得抓经时间完成最后一项计划。
明日计划：
A1：健身 上斜俯卧撑77+ 上斜引体 100+ 单腿深蹲 80+ 魔鬼六块61+ 桥35+ 固肾训练3分钟
A2：读《阿特拉斯耸耸肩》一小时
A3：日记
B1：练字一小时
B2：安排固定的作息时间。
C1：静坐或催眠调息15分
C2：学习photoshop

今日总结：今日心情低落。心情不大好，下周安排《厚黑学》读书计划。
A1：健身 上斜俯卧撑77+ 上斜引体 100+ 单腿深蹲 80+ 魔鬼六块61+ 桥35+ 固肾训练3分钟
A2：读《阿特拉斯耸耸肩》一小时
A3：日记
B1：练字一小时

今日总结：今日收获较为满意，心情良好，计划已经完成。明天休假，健身计划暂停。
明日计划：
A1：日记
A2：自由读书。
B1：佳人有约。

近日总结：由于休假回家后没有制定任何计划，在家里好好的休息了几天，唯一觉得不足的是，日记没有完成。周一是工作日，是该有计划的，然而当天在火车上，今天上班后领导来检查，健身计划未完成，练字完成。睡前写完日记。我对这几天的行为，还是比较满意。渐渐的我开始认识了自己，自己的不足，所处的环境优劣，以及解决办法。
明日计划：
A1：健身 上斜俯卧撑77+ 上斜引体 100+ 单腿深蹲 80+ 魔鬼六块61+ 桥35+ 固肾训练3分钟
A2：读《阿特拉斯耸耸肩》一章
A3：日记
B1：练字一小时
B2：整理学习视频
B3：札记

今日总结：今天A1 A2 B3计划没完成，早上3点起床，5点上班，下班后就休息了，直到下午3点起床上班，之后就是无聊的会议。浪费了太多时间。
明日计划：
A1：健身 上斜俯卧撑77+ 上斜引体 100+ 单腿深蹲 80+ 魔鬼六块61+ 桥35+ 固肾训练3分钟
A2：读《阿特拉斯耸耸肩》一章
A3：日记
B1：练字一小时

今日总结：今天心情不错，学习并使用了新的方法配合计划执行的效果还不错，不过就是有点累，作息时间还是不能准确的执行，休息时间还是较多。
明日计划：
A1：健身 上斜俯卧撑77+ 上斜引体 100+ 单腿深蹲 80+ 魔鬼六块61+ 桥35+ 固肾训练3分钟
A2：读《阿特拉斯耸耸肩》一章
A3：日记
B1：练字一小时
B2：学习使用photoshop

表姐给我的英语字典就是不用杨鞭自奋蹄。初中时候

度娘为什么删我帖子！

加油