人人都渴求心想事成。
然而，当老天真的给了我们幸福美好的东西，那些东西，往往变成摧毁我们的骇人凶器。
人人都害怕煎熬苦难，但是，我们总要到最后才领悟到，没有这番煎熬的过程，锅子里的大骨海鲜和珍贵香料，根本无法入味到「人生汤头」。
人生是一锅汤，你想用味精或色素调味来自欺欺人，还是用真材实料去细心慢熬，令人回味无穷呢？
人生，就像登山，上山的时候呼吸急促、汗流浃背、腿脚酸疼，但到了山顶，痛苦艰辛都随汗水风干、抛诸脑后，俯视山下的景物，心中涌起的是欣喜、满足……
人生也是如此。有一句俗话说∶人生不如意事，十常八九。每个人的生命里，都有许多挫折、挑战、打击甚至伤痛，为什么人们总是向神灵祈求幸运与顺利？因为我们都不喜欢失败，害怕挫折。可吊诡的是，没有失败，就没有成功；不曾痛苦，就得不到幸福。人生的密码真的就是这样，看似不可理喻，但这就是真相。
就像茶叶蛋，裂痕愈多，口感愈是入味而上乘。真正痛哭过，才能绽放最动人的笑容。害怕苦难、排拒挫败并不是智慧的人生态度；相反的，要成功、要幸福，就必须改变心态，用积极正面的眼光，与逆境共处，拥抱伤痛。
面对低潮与苦难，我们可以带着笑容面对，要勇敢熬下去，正是煎熬的滋味，使生命浑厚丰润，正如茶叶蛋一般！
如果现在你觉得很累、很苦，很可能你正走在人生的上坡路上。请别忘记，在艰辛的爬坡之后，接下来迎接你的，将是顶峰的美景与下山的轻快。

2.有影子的地方，就有光明
如果你不经历过去，就不会拥有现在。
夜晚的森林十分黝黑，一只胆小的兔子，彷佛得了焦虑症。它非常害怕自己的影子，觉得影子就像紧紧追随它的怪兽，似乎正等待机会，一口将它吞噬。
某一天，正当它为了逃避影子，发狂似地在森林里狂奔时，突然被一个慈祥的声音叫住：「孩子啊，你在害怕什么呢？」说话的是一只老猫头鹰。
「我害怕我的影子。我愈是想摆脱它，它就追得愈紧！」兔子焦虑地说。
猫头鹰笑了，它用翅膀指了指天空。
兔子抬头一看，漆黑的森林上空，竟挂着一轮皎洁的明月。兔子怀疑着，不知道为什么从来没有注意过这么美的月亮？
「孩子啊，你何必害怕影子呢？」猫头鹰说：「有影子的地方，表示光明就在不远处。」
美国柔道选手凯拉?哈里森（Kayla Harrison），日前风光地拿下奥运金牌。有媒体形容「美国历史会永远记住这个名字」，原因不仅是她出色的竞赛成绩，而是她勇敢地公布了一段黑暗的过去：她十四岁起，持续数年遭到性侵害，而施暴者竟是她的柔道教练！
她一度痛恨自己，痛恨人生，甚至痛恨她最爱的柔道，再也不愿意练习。可是，她终究克服了阴影，选择走向阳光，并重回道场。前几年，她勇敢地说出这段不欲人知的过去，与恶狼教练对簿公堂，让对方受到了应有的法律制裁。
得奖后，她被媒体包围，讲出了一段极为感人的话：「就算你是个受害者，你依然能做任何你想做的事情。没有任何事情可以阻止你，只要你想做。」
另一种生命中可能遇到的伤害，「加害者」未必是别人，而是我们自己。谁没有过不懂事的时候呢？每个人，或多或少都曾做出让自己后悔的事。
有个女明星刚出道时曾经拍过色情片，即使她现在已经成为国际巨星，但这段历史还是常被提起。
有一天她出席新片发表会，有个记者又问起这段过去。这女明星不但没有动怒，反而坦然地说：「我不但不会否认过去，反而欣然接受。因为如果我不经历过去，就不会拥有现在。」
是的，正是过去的一切，造就了现在的我们。无论那些过往，有多么让你难堪、让你痛苦、让你不安……但是，它都已经成了你的一部分。你不可能改变过去，只能坦然接受，然后，想办法将生命中的阻力转为助力。
不要害怕身后的影子。因为，只要我们转个方向，就能看见影子前方，其实就存在着光明。
心灵小语
每个人的生命都是一部历史。
这部历史可能有很多不完美，有很多你想遗忘的部分，偏偏我们不可能回过头去修改它。
那么，就坦然接受生命中的「好」与「坏」。
因为，正是那种种的一切，累积出现在的我们。

4.泼冷水是旁人的自由，坚持下去则是你的自由
这个世界上没有一个人， 有资格干涉另一个人的梦想。
这是一篇日本小学生作文的节录，作文题目是〈我的梦想〉：
我的梦想，就是成为一流的职棒选手。
我从三岁起开始练习棒球，虽然从三岁到七岁练习的时间不多，但从三年级到现在，我一年三百六十五天之中，都拚命地练球。
希望到国中、高中时，我能展现出一番成绩，高中毕业后，可以直接进入职业棒球队。我的目标是，将来的签约金能超过一亿日圆。
我会继续努力下去，等我成为一流球员，出场比赛的时候，我要送招待券给那些曾经照顾过我的人。
而老师的评语是：拥有这么伟大的梦想，真的很棒。只要你继续练习，梦想一定会实现的，加油喔。
这篇作文已经有好几十年的历史了。它的作者是——美国职棒大联盟选手，铃木一朗。
铃木一朗小时候的作文在网络上流传，感动了很多人。他对于梦想的执着固然叫人钦佩，我认为，当年批改他作文的老师，同样也让人钦佩。
我从小就喜欢写作，国中时成绩不好，唯有作文总是拿高分。但我永远记得，当时的导师在全班面前羞辱我：「文章写得好，有用吗？有本事你以后写文章当饭吃啊！」
这老师没有打击到我的梦想，却让我过了好长一段迷惘的日子。我不停地问自己：我为什么要写作？写作真的和老师说的一样，「没有用」吗？是不是只要成绩不好，我就注定是一个「没有用」的人？
如果，铃木一朗当年遇到这样的老师，作文的评语会变成什么样呢？是不是会叫他把棒球当兴趣就好，还是实际一点，多读书吧！
我始终认为，这个世界上没有一个人，有资格干涉另一个人的梦想。就算那个人的身分是父母、老师，也不例外。
遗憾的是，这样的人似乎不在少数，而且多半会摆出「我是为你好」的姿态。而我们的人生中，多多少少都会遇到这样的人。当我们下定决心做某件事的时候，他就会迎头浇我们一盆冷水，让我们不但开始怀疑起自己的梦想，更糟的是，开始怀疑起自己。
我们无法阻止他们的行为，无法叫他们住嘴，但我们却可以放宽心，让这些话从我们脑海中流过。不用把这些话当真，只要听听就好。
因为，能浇熄梦想的从来不是别人，而是我们自己。
心灵小语
没有人有资格干涉你的梦想，相对地，也没有人有义务支持你的梦想。
能让我们放弃梦想，或坚持梦想的，终究只有我们自己。
对于梦想，你又会做出什么样的抉择？