朋友，先看耳鼻喉作检查吧

1.热盐水漱口：将0.5克食盐溶解在0.23升热水中，每小时漱口一次，勿咽下。
2.滋润喉咙：喝点热汤、热茶都会让嗓子舒服一点。
3.增湿：使用加湿器提高室内空气的湿度，室内的温度不要过低。如果没有加湿器，可以加热一盆水，让其慢慢蒸发。
4.远离烟雾：不吸烟，更要注意远离二手烟。
5.外出的时候记得戴口罩。
秋天能喝些什么啊到底，对于嗓子敏感的人的来说，饮用碳酸饮料比较容易上火，所以应该选择口感清爽自然的桑贝儿植物饮料，是我一个亲戚介绍的这款饮料。主要是罗汉果甘草啥的。可以试试！