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【素食初语】◇140825◆吃啥素食能长胖?

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一直吃素食,不吃肉,觉得有点瘦,想长胖,咋办?大伙有知道咋办的吗?


来自Android客户端1楼2014-08-25 10:30回复
    吃多两碗饭!


    来自Android客户端2楼2014-08-25 15:52
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      2025-06-21 15:10:31
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      保证我是吃坚果,黑巧克力等高脂肪的,然后每天中午用亚麻油淋饭或馒头。其实,最重要是心宽体胖,然后想吃什么吃什么


      IP属地:上海来自Android客户端3楼2014-08-25 15:57
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        1【出自】:《礼记·大学》:“富润屋,德润身,心广体胖。”
        2西非就有这么一句谚语:“心宽体胖”。 There is a west african saying: "laugh and grow fat.


        IP属地:辽宁来自iPhone客户端4楼2014-08-26 07:21
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          噢,这样啊


          来自Android客户端5楼2014-08-26 07:41
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            多吃含脂肪高的,不直接吃油就好


            来自Android客户端6楼2014-08-26 09:20
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              比如大豆,玉米等


              来自Android客户端7楼2014-08-26 09:20
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