2011年我的体重是一直是104J,不瘦但是也不太肥。
2012年5月开始到8月不知道为什么突然不来月经，我也突然发现我的体重长到了130j
2012年12月写论文找工作，瘦了6J,突然来了一次月经
2013年被确认是多囊，每个卵巢里有10-12个卵泡，睾酮超标。一年都没有来月经，去看了中医，吃了几千块的药，体重长到147J,还是不来月经。
我放弃吃中药，也不想吃西药
我开始减肥
2014年1月11日开始 147斤
早上 2个白水煮鸡蛋
中午 卤牛肉
晚上 黄瓜
注意：没有任何米饭啊之类的主食，也没有水果等
晚上在400米的操场上走八圈
2月21日早上 体重133斤
我减了14斤
当天晚上我就来月经了
我之后上班由于消耗较大需要长期站立
早上 热干面
中午 牛肉+西兰花（或者任意一种青菜）
晚上 只吃5筷子青菜
晚上在400米的操场上走八圈
3月没有来月经
4月5日来月经 体重 130
5月5日来月经 体重 128
5月去了加拿大，吃的都是高热量的食物，哈根达斯什么的太便宜了，实在忍不住。我也很担心又会停经，所以坚持每天步行和有空就狂逛商场。
6月7日来月经 体重128
7月5日来月经 体重124
8月5日来月经 体重120
我8月去医院检查，睾酮激素还是较高但是已经不超标了。月经第11天两边卵巢都是5-6个卵泡
其中左侧卵巢一个较大的为1.35*1.2
但是由于睾酮还是较高，抑制了卵泡发育，13天的时候开始萎缩了
下月医生让我吃药促进卵泡生长的药或者吃3-6个月的达英35
虽然我现在还没有正常排卵什么的，但是我相信只要从今天做起，控制我们的体重，提高圣体素质，多囊一定能治好或者是缓解的。