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最近在学游泳,分享一下心路历程

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咱们这个吧里没啥人气啊,希望大家踊跃发言哪,我写的是一个初学者差不多是自学游泳的过程,希望对初学者有用,当然最好有人陪伴,确保安全。
我待会儿要去游泳,这是我第七次下水,本文采取时间轴线叙事手法
第一次:颐正大厦,因为剧组住宿是在颐正大厦,用房卡可以免费游泳一个小时,所以趁着拍戏间歇期便和同事一起去游,我是第一次下水,啥都没有,就在前台买了泳裤和泳帽,泳裤50,泳帽10块,我觉得有点贵,这次严格来说是我唯一一次有人教我游泳,因为一开始比较害怕,觉得下水了就喘气不舒服,所以无所适从,幸好同事比较专业,让我先练憋气,就是在水下呆着,什么时候觉得很放松了,就可以在水里动了,我没有泳镜,同事就把他的给我戴,这样在水下也有方向感,对初学者很好,减少恐惧感,这样我第一次下水就学了潜水,以及蹬壁,在泳池边,用脚一蹬,一下窜出去好几米,当然要憋着气,这样很有成就感,我就反复蹬着玩儿,对水也不害怕了,就这么玩了一个小时
第二次:奥体中心,因为第一次的泳镜让我觉得很有用,所以和一个艺考时候认识的同学一起,他会游,但是水平不高,也无暇管我,简单说了说心得体会就自己玩去了,所以我就自己在边上摸索,一开始还是蹬壁,蹬了一会儿就看别人游,观察了一下动作,就尝试着自己游,一开始游不出去,慢慢地自己尝试着变变手型,脚型,看看怎么样能产生动力,因为憋着气,所以也不怕呛,想呼吸的时候就露出头来歇歇,然后再下去摸索,累了就憋着气,低头悬浮在水里,思考一下人生,到这次结束的时候,我可以游出好几米了,当然是憋着气
(未完待续)
最近看了一部电影,法国导演欧容的《登堂入室》,里面有个学生给老师交作业,最后也会写未完待续,好吧我又扯多了


1楼2014-08-22 13:24回复
    写错了可以修改么,第二次那个,因为第一次觉得泳镜有用,所以先去买了一个,第二次和同学去就带上了


    2楼2014-08-22 13:27
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      2025-05-21 12:31:58
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      我又来了,先汇报一下,昨天的第七次下水,我已经基本学会了蛙泳,包括换气,可以从泳池的一端不停顿游到另一端,还和一个同事比赛,逆转获胜。接下来继续说
      第三次:第三次也是在奥体中心,和之前那个同学,这次主要是憋气游,熟悉如何划水让自己的速度更快,途中还和同学比赛,当然是我输了,虽然没有换气,但是还是很有成就感,毕竟可以在水里自由前进了,快到最后的时候,和同学探讨了一下换气,也试了一次,喝了两口水,就意兴阑珊了,正好时间到了,就撤退了
      第四次:这次是在翰林大酒店,进去一看,环境和池水质量和奥体比起来有差距,不过因为是朋友给的卡,不要钱,所以之后的这几次我就一直在翰林驻扎了,这次我思考了一下,之前一直是憋着气闷头游,只追求向前,没追求向上,但是想换气必须把头浮出水面,所以这次我考虑调整手型和脚型,让身体浮出水面,一下泳池,先憋着气游一趟爽一爽,因为奥体是一米二深,随时可以站起来喘气,但是翰林最浅的地方1米6,最深的地方估计2米5,而且那天水质一般,看不到底,待我憋了一口气游出去十米之后,才发现脚够不着地,当时心里一惊,但是马上想到如果慌神,就会危险,所以马上平复心态,扶着水线,横着向最边上泳道钻,最后总算有惊无险。通过这次事故也提醒我,不管在泳池还是外面,一定要先熟悉水域环境再游泳,否则很容易出事,还有就是在水里千万要镇定,不能慌。第四次练的主要是把头浮出水面,这一关不大好练,我也不着急,有时候憋着气在水下游,有时候试着练练
      (未完待续)


      来自Android客户端3楼2014-08-23 16:36
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        第五次:自从学会了憋气游之后进步不大,我下决心在这次取得突破,起码得能偶尔换气吧,去了泳池,发现有培训的,过去搭讪,550块,包教包会,我偷着听了两句,自己琢磨了一下,把自己的姿势稍微调整了一下,开始换气游,可惜水平还是不行,原来憋气能游3分之1,现在换气也是3分之1就没气了,没有成就感,所以又开始憋气游了,不过过了一会儿又不满足了,又换气游,自己体会了一下,又和新认识的初学者朋友交换了一下心得,换气又有了新突破,到了离开的时候可以不停顿游到3分之2了,不过动作不标准,换气频率也不标准,仅仅是能换着气游,不过这也让我信心大增


        来自Android客户端4楼2014-08-24 14:38
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          这次结束的时候还是只能游3分之2,但是已经不像上次节奏那么乱,快走的时候遇到一对小情侣,简单交流了一下,但是因为要接Boss下班,来不及实践,只好匆匆告别
          (未完待续)


          来自Android客户端5楼2014-08-24 14:43
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            开始练习换气,基本上都能游到3分之2,但是节奏很乱,白费很多力气,游的时候旁边有个爸爸在教他的小女儿,我又过去偷学,调整了手型和换气方式,果然又有进步


            来自Android客户端6楼2014-08-24 14:44
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              月底卡就到期了,我正在考虑以后去哪儿游,希望大家给个建议, 离家近点儿,我在燕山小区住,和平路燕子山路文化东路山大路附近,这次一开始憋着气游,爽过之后,


              来自Android客户端7楼2014-08-24 14:45
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                第六次:因为上次的进步,让我觉得离学会只剩一步之遥,于是时隔一天,我又去泳池,地点还是翰林


                来自Android客户端8楼2014-08-24 14:45
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                  2025-05-21 12:25:58
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                  赞!不错~楼主教我


                  来自iPhone客户端10楼2014-12-27 15:09
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                    顶一下 同是自学的路过→_→


                    IP属地:山东来自Android客户端12楼2015-03-23 23:58
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                      翰林2.5米的池子都看不到底啊?


                      13楼2015-04-02 16:49
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                        问一下楼主,翰林在哪?办个卡花多少钱啊?


                        来自Android客户端14楼2015-04-04 23:07
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                          谢谢楼主了。非常想学游泳。有机会多向你请教。


                          来自Android客户端15楼2015-04-04 23:14
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                            棒棒哒!!!有人看哦哦


                            来自Android客户端16楼2015-04-09 08:25
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                              2025-05-21 12:19:58
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                              来自Android客户端17楼2015-04-12 10:20
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