亲爱的们,是不是老是被楼主点评说气息不稳定,换气处理不当呐~
可是,怎么让自己的气息稳定下来呢。这里介绍两个方法哦~
1.学狗喘气
狗可是气息最稳定的动物之一了,它们即使在奔跑的过程中,也能发出响亮的犬吠,所以,想要保持气息的稳定,换气得当,可以把舌头伸出来,然后学着狗的喘气方式喘气,虽然难看了一点,但还是挺有用的。
如果你们觉得,嗯,学狗狗喘气有点那啥啊,那还有一种方法。
2.吹纸条
拿出一张纸片,不要太厚,把它摁在墙上,然后开始对着它吹气,注意把在吹气的时候把手松开哦。而且不能让纸片掉落,建议一下做这个练习的时候最好站着。开始的时候,要让纸片在墙上保持十五秒的时间不能让它掉落下来,然后再根据自己的情况加秒数。注意千万不要深吸一大口气之后猛吐,你会累得跟条狗似得,吸了一口气后,徐徐吹出。
好了,方法已经跟你们说了,多加练习吧!
【话说,我盖的楼你们也要来捧捧我啊,不然我桑心没时间给你们评论的哦~嘻嘻】