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本人17岁,身高1.72,体重65KG。请问如何练胸肌和腹肌


1楼2014-08-19 09:55回复
    谢谢啦


    2楼2014-08-19 09:56
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      2025-06-14 09:17:59
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      我呵呵你一脸


      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2014-12-03 13:30
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        先吃


        来自iPhone客户端4楼2014-12-03 17:21
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          吃蛋白质20公斤


          来自iPhone客户端5楼2014-12-03 17:21
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            吹气球


            IP属地:山东来自iPhone客户端6楼2014-12-03 17:47
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              我跟你一样。。身高178体重70,我买的臂力棒哑铃还有腹肌轮练的。。


              IP属地:内蒙古来自Android客户端7楼2014-12-03 20:49
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