最近体重是一直以每天0.1kg往上涨啊！姨妈你快来吧！别折磨我了…胸涨涨的，一按还很痛，有种刚发育时候的感觉，[泪] [泪]
八月十九
体重53.9
早餐
60克米饭，50克土豆酱，20克白菜
午餐
70克馒头，几块南瓜，
晚餐
65克面条，50克鸡腿…
晚上吃太多了…罪过啊！
下午还喝了一个六个核桃…
运动
没做啥……惭愧……

八月二十
体重53.8
早餐
7个饺子
午餐
一碗豌杂面…全让我吃了！话说我变爱吃豌豆啊！！
晚餐
2口馒头，一块煎鱼
下午还吃了一个小苹果…
上午吃了半个小苹果，都是拳头大小
今天木有运动咩…

八月二十三
体重54.5这画面太美，我不敢看[泪] [泪] [泪]
饮食
早餐
一个蛋堡，一盒低脂舒化奶
午餐
中午我自己做的咖喱哦～哈哈～好吧，其实是在超市买的咖喱块，不过很好吃，，和妈妈的芹菜跄花生米
晚餐也是～
话说我减肥最大的障碍，不是零食，不是懒得运动，只有花生啊………最喜欢吃花生了！！
运动
快走45分钟，
话说晚上收拾了衣柜，累死了，话说收拾了衣柜才知道原来我有那么多衣服！！

八月二十四
早餐，
一片土司，一盒低脂舒化奶，几片火腿，一个煎蛋
午餐，
小花卷一个，一些木耳抄白菜，一个煮鸡蛋
晚餐，
和妈妈一起去吃的麻辣烫
上午加餐一个苹果，一个核桃
运动
今天没有刻意运动，不过一直在收拾房间，累死了！

八月二十五
体重54.8
早餐
一个蛋堡，一碗豆浆
上午加餐
一块饼干
午餐
一个馒头，一些菜
晚餐
吃多了，但是没撑
四分之三月饼，200克炒饭，一口玉米，菜，5片香肠
上学了没时间做运动了……

八月二十六
体重54.9伤心[泪]
早餐
豆浆一碗，一个蛋堡
午餐
100克米饭，一个糖三角，一些鱼
晚餐
一根玉米，一块月饼
加餐
一盒低脂舒化奶，
上学了，木有运动了……
太伤心了，老师今天窜座了[泪] [泪] 我的小伙伴啊，都坐两年了，老师今天突然窜座了！！！从第二排到第三排了，伤心，最伤心的是同桌换成了一个神叨叨的男生，愁死了啊！！

八月二十七
体重54.2（-0.8）
早餐
大半片面包片，大半个煎蛋，多半个低脂舒化奶
午餐
一块月饼，一个馒头，几片肠，鱼
晚餐
一碗粥，一小块肠，板块月饼，小半个咸鸭蛋
加餐
一盒低脂舒化奶

八月二十九
体重54
早餐，
一个蛋堡，半碗豆浆
午餐
半块月饼，50克米饭，油菜炒土豆一些
晚餐
一个六个核桃
加餐
一盒低脂舒化奶
坚持不吃晚饭，加油，加油！

我能说我现在51.5么！！！哈哈，下百指日可待啊！！！哈哈！

从寒假开始继续减肥！

已经好久没减了，现在开始为寒假减肥预热！
今天体重51.7

今天体重51.8
还长了2两，好伤心……
今天吃了好多，明天估计又得胖了…