预计14天减重20斤.绝不弃帖，如果没人我就当自己的减肥日记吧.记录自己的变化.变得更好的过程.

放假22号回家开始一直节食减肥，瘦了八斤左右，但是觉得速度太慢了，马上开学，不能再纵容自己了

不能对自己那么纵容了，又饿不死，就这十斤肉，怎么减都减不下去，主要原因还是太爱自己.但是过度纵容的结果就是活得并不开心，因为自己一点自控能力都没有.我讨厌这样的自己.

发些自己羡慕的身材照片

这条路我选择了就会坚持下去，从这一刻开始什么都不会吃了.饿了就上来看看，坚持下去，不要自我放弃.就当这是一个作茧蜕变的历程.

真开心，自己下定决心改变自己啦.和那个曾经的自己做个告别，和十四天以后的那个自己声我等待与你见面.期待着...

多美啊

这个是我的终极目标！哇咔咔

小伙伴们，咱们明天就要正式开始地狱十四天蜕变计划，今天晚上有什么想喝的想吃的浅尝辄止.既然为了一个共同的目标咱们相聚在这里，我希望大家可以携手共度，不要有谁中途离开.楼楼每天都在，当你们坚持不下去了记得先来找我哦！我一定不会放弃任何一个姐妹.只希望大家也能不变初衷、共同努力.明天一早姐妹们记得来报道，把个人资料留一下，我记录下来，14天之后谁减的最多，谁坚持下来，楼楼有礼物相赠.希望大家努力吧！我这十四天一直会在！

小伙伴们加一下群哦

腿好直！

今天是第一天.希望大家一起努力.楼楼刚睡醒.早安，大家