【求助】140817|体重毫无变化【减肥吧】

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亲爱的们，我减肥有半个多月了，从57.4开始的，本人身高168属于那种比同身高同体重人看起来胖很多的那种人，我每天只吃早饭和午饭而且也是八分饱，每天打一个小时羽毛球，跳半个小时绳，这两天还加了pump04可是从减肥第三天起就一直55一直55偶尔吃多一点还会长，一点不见效，求解答......

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-08-17 16:56回复

刚开始可能没什么变化坚持久一点吧我是前半个月左右没变化后面就有了

来自Android客户端2楼2014-08-17 16:58

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有经验的天使们帮帮忙

来自Android客户端3楼2014-08-17 17:04

来自Android客户端4楼2014-08-17 17:14

没有别的办法啊，绝食是肯定不行啊，药物也不提倡，健康减肥只能少食多餐加运动，如果你真的有那个恒心，这点累就不怕了

5楼2014-08-17 17:27

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来自Android客户端6楼2014-08-17 21:49

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