女孩子如何练腹肌【肌肉吧】_百度贴吧

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女孩子如何练腹肌

只看楼主收藏回复

感觉肚子肉肉的，线条不够美丽，我也想要腹肌

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-08-17 02:00回复

上图咯楼主

来自iPhone客户端2楼2014-08-17 02:24

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我也想要腹肌~

来自Android客户端3楼2014-08-17 05:40

肚子有肉减肉就可以了

来自Android客户端4楼2014-08-17 07:08

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做爱可以减肥

来自iPhone客户端5楼2014-08-17 09:13

我觉得楼上说的很有道理！你有胸肌

来自Android客户端6楼2014-08-21 07:38

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啪啪啪

来自Android客户端7楼2014-08-21 08:18

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先减脂吧，自己弄计划，注意饮食

来自Android客户端8楼2014-08-21 13:34

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有肉先减肥。天天跑步就行。每次30分钟以上。不用理楼上的小学生

来自Android客户端9楼2014-08-21 16:52

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路过帮顶

IP属地:北京

来自iPhone客户端10楼2014-08-22 00:26

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有氧运动后腹肌撕裂者

来自Android客户端11楼2014-08-22 00:31

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真有决心

IP属地:福建

来自Android客户端12楼2014-08-22 00:34

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腹肌可不是只是肚子有练到的哦

IP属地:福建

来自Android客户端13楼2014-08-22 00:34

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图哪

来自Android客户端14楼2014-08-22 00:43

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肚肚用力的动作都可以，和男的没什么区别，仰卧起坐，邮箱留下我给你发视频。我以前也是那样练的

来自Android客户端15楼2014-08-22 01:15

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