When the truth is ugly, people try to keep it hidden, because they know if revealed, the damage it will do. So they conceal it within sturdy walls, or they place it behind closed doors, or they obscure it with clever disguises, but truth , no matter how ugly, always emerges, and someone we care about always ends up getting hurt, and someone else will revel in their pain, and that's the ugliest truth of all.
当真相很丑陋的时候，人们想法设法来掩盖它。因为他们知道一旦被发现，后果相当严重。所以他们用严实的墙来遮蔽它;或把真相关在紧闭的门后;或用聪明的伪装使它们变得朦胧。但不管真相多么丑陋，它们总会浮现，那些我们关心的人最后还是会受到伤害，而另外一些人却为他们的痛苦而快乐，这才是最丑陋的事实。

Temptation comes to all of us, whether or not we succumb depends on our ability to recognize its disguise, sometimes it arrives in a form of an old flame, flickering back to life, or a new friend who could end up being so much more, or a young child who wakens feelings we didn't know we had. And so we give in to temptation all the while knowing come morning, we'll have to suffer the consequences.
每个人都会受到诱惑，我们是否屈服于诱惑取决于我们识破其伪装的能力。有时它们以闪回的火花形式出现;有时是一个意义深远的新朋友;有时是一个触发我们不曾有过的感觉的婴儿。不过如果我们屈服于诱惑，那么第二天我们必须承担后果。

We've all done something in our lives us we are ashamed of, some of us have fallen for the wrong man, some have let go of the right women, there're those who have humiliated their parents and those who have failed their children. Yes, we've all made mistakes that diminish us and those we love. But there is redemption if we try to learn from those mistakes and grow.
我们都做过一些自己都感到惭愧的事。有些人爱错了人，有些人错过了爱;有些孩子使父母丢脸，也有些家长让孩子失望。是的，我们都犯过错，使自己和爱人蒙羞。但如果我们试着从这些错误中吸取教训并成长，就还有挽回的机会。

15. Leave everything better than you found it.
让一切变得更加美好。
16. Remember that winners do what losers don't want to do.
切记胜利者通常会做失败者不想做的事情。
17. When you arrive at your job in the morning, let the first thing you say brighten everyone's day.
早上到办公室时，先说一件能让每个人在一天中感到愉快的事。
18. Don't rain on other people's parades.
看到别人的辉煌时，不要抱怨。
19. Don't waste an opportunity to tell someone you love them.
抓住一切机会对别人说“我爱你”。
20. Keep some things to yourself and don't promote havoc by hurting people you love.
自己承受一些事情，不要让所爱的人受伤害

1. Bromance 兄弟情谊
2. Eurocrat 欧共体官员
3. Framily 家人般的朋友
4. Carjack 抢劫汽车
5. Biofeul 生物燃料
6. Smog 烟雾
7. Travelogue 旅行见闻演讲
8. Motel 汽车旅馆
9. Oxbridge 牛津和剑桥 二十个常用混合词
10. Snazzy 时髦的
11. Chocoholic 嗜食巧克力者
12. Vegeburger 素食汉堡
13. Camcorder 便携式摄像机
14. Scrummy 美味的，绝好的
15. Britpop 英伦摇滚
16. Aerobatics 特技飞行
17. Docudrama 文献片
18. Biopic 传记电影
19. Podcast 播客
20. Netiquette 网络礼节

1.Life is like a dandelion, seemingly free, but involuntarily.人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。
（但是吉米老师还是希望大家能抓住生命中你能把握的部分！）
2.You know too much, watching too deeply, you will become the world orphans.懂得太多，看的太透，你就会变成世界的孤儿。
（当你因为不满意这个世界而抛弃它，那你也会被世界抛弃！）
3.Even the most boring times in life are limited. 生命中再无聊的时光也是限量版。
（如果你知道这一刻走了就不再来，你会选择做些什么!）
4.You never get a second chance to make a first impression. 永远没有第二次机会，给人留下第一印象。
（第一印象，先入为主，总是非常重要的哦！）
5.Taking the exam is one thing but passing it is a horse of a different color. 考试是一回事；通过考试又是另一回事。
（踏出第一步，接下来的要更加努力!）

你不知道的生活趣味小常识
生命中有23年都是在睡觉中度过的？北极熊是左撇子？头发每月会长多少？这些趣味小常识你都听说过吗？
1. You spend about 23 years sleeping in a 70 year life。
在70年的生命中，你大约要花23年的时间睡觉。
2. Owls are the only birds that can see the colour blue。
猫头鹰是唯一能看见蓝色的鸟类。
3. Your stomach has to produce a new layer of mucus every two weeks otherwise it will digest itself。
为了防止把自己消化掉，你的胃不得不每隔两周就造出一层新的粘膜。
4. People will say “Bless you” when you sneeze because your heart stops for a millisecond。
当你打喷嚏时，人们会说“上帝保佑你”，那是因为你的心脏停跳了一毫秒。
5. All polar bears are left-handed。
所有的北极熊都是左撇子。
6. A cat has 32 muscles in each ear。
猫的每只耳朵上有32块肌肉。
7. Pigs can become alcoholic。
猪有变成酒鬼的能力。
8. Bats use ultrasound to pick up vibrations from their prey。
蝙蝠用超声波识别猎物发出的震动。
9. Butterflies taste with their feet。
蝴蝶用脚品尝味道。
10. An average head has between 100,000-150,000 hairs。
人们头上通常有10万到15万根头发。
11. In our solar system, the earth is the lucky planet that has the right temperature to recycle water。
在太阳系中地球是个幸运的星球，因为它有适宜的温度可以使水再循环。

realistic 实事求是的
responsible 负责的
sensible 明白事理的
sporting 光明正大的
steady 踏实的
systematic 有系统的
sweet-tempered 性情温和的
temperate 稳健的
tireless 孜孜不倦的
humorous 有幽默
impartial 公正的
independent 有主见的
industrious 勤奋的
ingenious 有独创性的
intelligent 理解力强的
learned 精通某门学问的
logical 条理分明的
motivated 目的明确的
methodical 有方法的
modest 谦虚的
objective 客观的
precise 一丝不苟的
punctual 严守时刻的
purposeful 意志坚强的
capable 有才能的
careful 办理仔细的
candid 正直的
competent 能胜任的
constructive 建设性的
cooperative 有合作精神的
creative 富创造力的
dedicated 有奉献精神的
dependable 可靠的
diplomatic 老练的，有策略的
disciplined 守纪律的
dutiful 尽职的
well--educated 受过良好教育的
efficient 有效率的
expressivity 善于表达
faithful 守信的，忠诚的
frank 直率的，真诚的
able 有才干的，能干的
adaptable 适应性强的
active 主动的，活跃的
agGREssive 有进取心的
amiable 和蔼可亲的
amicable 友好的
analytical 善于分析的

1.I think success has no rules, but you can learn a lot from failure.我认为成功没有定律，但你可以从失败中学到很多东西。
（苦难不是财富，对苦难对失败的思考才是财富！）
2.If there ever comes a day, when we can't be together, keep me in you heart. I'll stay there forever.若不能长相厮守，请把我留在你心间，我将永驻于此。
（两情若是久长时，又其在朝朝暮暮！）
3.The more we do, the more we can do. 多劳者能。
（能者多劳，多劳者能！）
4.Never withhold an apology when it’s merited. Deliver it quickly, sincerely, and personally—before resentment festers.该道歉时就道歉。道歉的时间要尽快、态度要真诚，还要亲自去道歉——趁怨恨还没有滋生的时候。
（该出手时就出手，道歉也要恰当哦！）
5.If you get tired one day,you will see my smile as long as you turn around.如果有一天，你累了，你疲倦了，只要你一回头，我的笑容就在你面前。
（感谢陪伴身旁的亲朋好友，你们的笑容是最棒的礼物！）

1.Everything will have an explanation one day.终有一天这一切都会有一个解释。
（相信上天的旨意，发生在这世界上的事情没有一样是出于偶然！）
2.Everybody will make mistakes, that's why they put erasers on the end of pencils. 每个人都会犯错，这就是为什么把橡皮擦安在铅笔后面的原因 。
（小小铅笔隐藏的人生智慧，你是否想过！）
3.A person who truly loves you is someone who sees the pain in your eyes, while everyone else believes in the smile on your face.真爱你的人总能读懂你眼中的伤痛，而别人只能看到你脸上的微笑。
（真正读懂你伤悲的人，才是真正爱你的!）
4.I can accept failure, everyone fails at something. But I can't accept not trying. 我能接受失败，人人都有失败的时候。但我不能接受不去尝试。
（乔丹的名言，记得永远要勇于尝试！）
5.A contented mind is the greatest blessing a man can enjoy in this world. 知足是人生在世最大的幸事。
（知足常乐，永不变的真理!）

1.Don’t follow others’ steps when making your own trip.不要拿着别人的地图，找自己的路。
（自己的旅行，只有自己走出来的才精彩！）
2.Sometimes God doesn't give you what you want, not because you don't deserve it, but because you deserve something better.有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的。
（你没有得到你想要的，因为在未来你值得拥有更好的！）
3.Someday, someone might come into your life and love you the way you've always wanted.总有一天，总有一个人会来到你的生命，并像你一直梦想的那样来爱你。
（在他出现之前，完善自己，做更优的自己!）
4.You only live once . But if you work it right, once is enough. 生命只有一次，但活的精彩，一次也就够了。
（生命只有一次，愿我们都能无悔走过！）
5.Instead of being disappointed at where you are, think optimistically about where you are going. 与其对你现在所处的位置感到失望，不如乐观地想想你前进的方向。
（只要心中有所追求，那你就不该在现在唉声叹气!）

这些英语，你可千万别不懂装懂
你肯定会误会过它们的意思，不信，你看——糗大啦！
dressing room
化妆室(不是"试衣室"或"更衣室")
an apple of love
西红柿(不是"爱情之果")
busybody
爱管闲事的人(不是"大忙人")
black tea
红茶(不是"黑茶")
black art
妖术(不是"黑色艺术")
be taken in
受骗，上当(不是"被接纳")
bring down the house
博得全场喝彩(不是"推倒房子")
black stranger
完全陌生的人(不是"陌生的黑人")
busboy
餐馆勤杂工(不是"公汽售票员")
blue stocking
女学者、女才子(不是"蓝色长统袜")
blind date
相亲(并非"盲目约会"或"瞎约会")
capital idea
好主意(不是"资本主义思想")
China policy
对华政策(不是"中国政策")
Chinese dragon
麒麟(不是"中国龙")
confidence man
骗子(不是"信得过的人")
criminal lawyer
刑事律师(不是"犯罪的律师")
dead president
美钞(上印有总统头像)(并非"死了的总统")
dry goods
(美)纺织品；(英)谷物(不是"干货")
eat one's words
收回前言(不是"食言")
English disease
软骨病(不是"英国病")
eleventh hour
最后时刻(不是"十一点")
familiar talk
庸俗的交谈(不是"熟悉的谈话")
French chalk
滑石粉(不是"法国粉笔")
Greek gift
害人的礼品(不是"希腊礼物")
green hand
新手(不是"绿手")
handwriting on the wall
不祥之兆(不是"大字报")
have a fit
勃然大怒(不是"试穿")
have the heart to do
忍心做...不是"有心做"或"有意做"

1.You can't just sit there and wait for life to come to you. You have to go get it. 你不能无所事事的坐等人生带给你一切，你必须得自己努力争取。
（坐着干等一切是不可能的，记住，所有东西都必须自己争取！）
2.All that you have lost can be won back bit by bit as long as you wish for it. 曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来。
（失败不可怕，可怕的是失败了不敢重新去赢回来！）
3.The more you like yourself, the less you are like anyone else, which makes you unique. 你越喜欢你自己，你就越不像其他人，而这会使你变得独特。
（爱自己，因为你就是一个独一无二的存在）
4.You can never cross the ocean until you have the courage to lose sight of the shore. 没有勇气离岸，就永远无法越过海洋。
（突破局限，才能看得更高，走得更远！）
5.Happiness often sneaks in through a door you didn't know you left open. 幸福总是不期而至，从你无意打开的门缝里。
（当幸福来敲门，你的门开了吗？）