07月21日漏签0天

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郁闷了……

今天教琴教压抑了。打坐到现在都入定不了。怎么破！听《普庵咒》都没有用。
另外谁给我点化下，绰，注心得……

练琴练压抑…………我这辈子都教不了琴。

安眠药走起！！！不能吃多哦～～

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胡笳秋鸿渔歌

我一般听《沉思的旋律》入眠

到底教还是练呢

请教下，打坐入定，我打了一年都没有入过定，是不是天生杂念多，思维太过活跃？

太上老君常说清静经

简单.问你师傅就行.

板砖拍脑袋有效

别扯没用的了，洗洗睡吧。实在不行就照12楼说的办。

写张卷子冷静一下

闻香，打坐，喝茶，放空都不错啊，还有喝酒看电视剧哈哈。

跑一圈累了再说

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