黄秋葵,这种以往并不常见的蔬菜正在以火箭般的速度蹿红于我们的餐桌.无论是在超市还是菜市场,总能看见它的芳踪.但很多人因为不了解它的功效和吃法,往往是见得多买的少.事实上,秋葵堪称营养丰富全面又平价的"新贵"蔬菜,可生食,凉拌,炒制,炖汤,沙拉,火锅,当真是百变美食

探秘蔬菜新贵—黄秋葵-食用菌烹饪-食用菌技术

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