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新人报道,想和大家一起努力戒酒!

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第一次有勇气在这里发言,以前都只是看看,很佩服各位前辈的毅力和对酒精危害的认识。特别希望自己也能加入这个大家庭,把自己的酒瘾戒掉。可是一直没法直接面对自己的问题,所以从来不敢轻易的发言,直到今天,终于想明白了,要和兄弟姐妹一起并肩作战,把酒精赶出自己的生活。虽然是新人,但对戒酒的渴望不输给各位前辈,希望一起努力,争取成功!
自我情况介绍下,本人女(丢人啊),从2008年开始着迷于酒精,当然原因无非是感情的失败,17岁与前夫相识,为了他高考没有选报北京的大学,直接去了他所生活的城市读书,他开办公司,从区区4,5个人发展到后来几百人,这个过程我们付出了很多的心血,无论是事业上的还是家庭生活上的。同居了10年才正式领取了结婚证,正式结婚不到两年他外遇出轨90后(本人80后,不说貌美如花,但肯定不差,原来是t台和平面模特)并在我不知情的情况下私自转移了大部分财产(我这人没什么心计,对物质看的不重,到离婚都不知道我们到底有多少值钱的东西)我看重感情,知道他出轨后果断选择离婚,其主要原因是他对爱情的玷污,还有他本人因生殖系统问题,要求我做人授,我承受着身体和心里的双重折磨,但为了完整的家庭我都可以接受,确实也是因为爱他。
以前喝酒都是为了应酬,喝完觉得特别的难受,从来没想过自己能对酒精产生什么依赖,只是偶尔的喝几次,酒风比较好,喝完不闹酒炸,就是睡觉。以前不知道自己有如此的潜力,到现在可以喝上3,4斤白酒不醉,这就是我现在的生活状态,每天如此,并且是自己作死。
心里的不平衡,失眠,痛苦让我开始了酗酒的生涯并且一直活在这种痛苦中。每天睁眼第一件事就是下楼买酒,相信大家都有同感,不喝就觉得少点什么,经常的什么也不吃,干喝,酒配白开水,是我每天的必修课,而且只喝白酒,多少度的都可以,对我来说没特别的要求,就是为了麻痹自己。开始就是觉得喝完可以什么都不想,可以好好睡一觉,让自己安稳先来,后来发现自己爱上了这种飘渺的醉感,就连车里都放着酒,边开边喝,到后来越喝越清醒,就到这个时候我都没意识到问题的严重,就是单纯的想喝,必须喝。


1楼2014-08-13 09:28回复
    等下继续写,手里有点事啊


    2楼2014-08-13 09:30
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      2025-07-27 06:38:18
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      其实在这个吧里的各位都知道酒瘾的各种状态,我不多重复。我只想说,因为酒精我不幸得了胰腺炎,天生的环形胰腺加上酒精的刺激,我在2012年的9月住进了医院。开始并不知道胰腺炎是什么,就是觉得疼的生不如死,曾经疼到休克,在医院住了半个多月,出院后上网仔细的研究了胰腺炎的各种病例,决定不再喝酒了,确实也实实在在的停了两个多月,因为内脏的那种疼痛真的让人无法忍受,我确实怕了。但第一次出院没特别的上心,戒断两个多月觉得没问题了,又开始喝了,也没觉得自己是什么酒精依赖,直到第二次发作,我又被无情的送到医院,疼的我满地打滚,要靠杜冷丁止痛,被禁食禁水,每天就是在无休止的输液,打针。中间过程不腹赘,到今天为止,我因为喝酒引发胰腺炎的反复发作,这不到两年的时间,我已经累计住院16次,杜冷丁止痛已经失效,完全靠吗啡(大家别害怕,确实是真的,我现在是半个胰腺专家,所谓久病成医)。原来的我有130斤,现在因为酒精,毒麻药,禁食禁水的长期侵泡只剩下104斤了,面色苍白,四肢乏力,胸闷气短,还出现了毒麻药的戒断反映,我个人觉得比酒精戒断反映严重,并具有成瘾性。痛定思痛,决定要彻底的戒除酒精,我比大家更难的是要摆脱毒麻药的后遗症,两者要一起兼顾,这对我来说,简直是个难题啊。但我看了很多朋友们的经验,对自己的戒断充满了信心,我想和大家一起努力,把这个可怕的酒精抛弃,把毒麻药的后遗症赶走,把自己的胰腺炎治疗好,开始新的生活,请求大家帮帮我,给我些好的建议和精神的支持鼓励,谢谢前辈们啦!


      3楼2014-08-13 10:17
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        .珍惜了,能拥有;付出了,有回报;戒酒了,不后悔。


        4楼2014-08-13 12:40
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          你好朋友
          看你的介绍,应该已经是酒精依赖了。
          嗜酒是一种疾病,一种不断恶化的疾病,无法治愈,但却可以被遏制住。这种疾病的病因,是由于机体对酒的敏感性,加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望。戒酒是一个长期的过程,戒掉生理上对酒精的依赖有时候短期就可以做到,但是克服心瘾却是一辈子的事。
          对于某些非嗜酒者,控制性的喝是有可能的。这些非嗜酒者虽然一时愚蠢狂饮,但他们能够停止或适度节制。然而,不论是潜在的还是真正的嗜酒者,几乎无一例外地绝对没有依靠自知之明控制性喝酒的能力。嗜酒者戒酒一段时间后,一旦再喝仍然会马上回到当初的酒量,并且变本加厉,是极度危险的事。看看一些兄弟的帖子,他们的痛苦体验很容易让我们明白这是一个残酷的事实。
          戒酒的初期,会有一定的戒断反应,如果反应强烈,需住院治疗;一般性的话多喝些茶水、饮料,吃点复合维生素B和水果、点心,可以增加营养并抑制酒瘾,同时注意休息,适量运动。
          已经嗜酒,戒酒是很难的.我是重度酒精依赖,为了戒酒吃过很多药,因为喝酒引发胰腺炎住过三次院,也住过精神病院戒酒,但都没用,后来还是参加戒酒吧和AA学习才能坚持清醒。
          不戒就死,不学习也戒不了。
          我的戒酒经验是早上到戒酒吧签到,中午浏览、回复帖子,晚上参加AA的网络会议,每天还要抽时间学习AA的资料,这样能让你置身于戒酒的积极氛围中,并得到大家的鼓励与支持。头几天最难,在戒酒上花的时间也最多。一天天坚持下来,后面也就容易一些.
          戒酒也就是戒心,学习相当于洗脑和精神输液,是治疗酒瘾目前最有效的方法。
          Alcoholics, Anonymous-----A[attitude]态度+A[action]行动,简称AA。
          【AA】嗜酒匿名互诫会中国分会,AA完全免费,来去自由,想戒酒或想了解和帮助家人戒酒的,请参加AA网络会议,yy苹道yy请http://www.yy.com下载,安装,注册。
          【1】嗜酒无名会-中国16537750每晚20-21点。
          【2】互网同醒yy43854999每晚20-21点。
          【3】中国嗜酒互诫会yy12017290.晚19-20点。
          QQ群:16537758 群共享下载资料。
          朋友,我们行,相信你也没问题,让我们一起努力度过这最艰难的阶段。


          5楼2014-08-13 12:44
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            我个人觉得得不管是要戒掉什么不良嗜好,首先自己主观认识必须要到位,因为只有认识到位了信念才能坚定;其次就是个人的意志和毅力,我经历了戒烟和戒酒,最难的都是开头,咬紧牙关一天一天的忍过去就会慢慢好起来的;我戒烟时给自己一句话,打死不抽第一根烟!戒酒也一样,顶住!撑着!加油!


            6楼2014-08-13 12:53
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              谢谢楼上前辈们的支持和建议,我是真心想戒酒,食物疗法我不行啊,因为有胰腺炎,基本不敢吃什么东西,鸡蛋牛奶都不让吃,我除了喝点粥,也不吃零食,就是这个酒啊,我没有头绪,不知道怎么戒起能达到好的效果。


              来自手机贴吧9楼2014-08-13 16:23
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                加油戒掉


                来自Android客户端10楼2014-08-13 16:35
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                  2025-07-27 06:32:18
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                  3.4斤。。。。。我连续喝一斤估计就趴了!喝一天差不多一斤半,我1晚没喝了!坚持今晚第二晚了!


                  IP属地:浙江来自手机贴吧11楼2014-08-13 17:58
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                    确实我知道自己对酒精不敏感,只是神经不敏感不代表身体的实质器官不敏感,来到这个吧,就是希望努力的让自己戒除酒瘾,做个正常健康的人。
                    所以特地来跟各位讨教,希望大家多帮帮我,走出这个酒的怪圈,像以前一样健康快乐的生活。


                    来自手机贴吧12楼2014-08-13 18:37
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                      因为喝酒的原因,我整天没心思打理很多事情,以前都会回父母家吃晚饭,现在懒得动,就是自己窝在家里不愿意出门,觉得去哪里都没兴趣,一个月有半个月要在医院里度过,剩下的半个月就是与酒为伍,宅在家里。除了买酒基本不会下楼,甚至懒得收拾自己,天天买醉。以前每天还会去游泳锻炼,现在早已取消一切运动,心里知道这样不行却控制不了,恳求前辈们能给我出出主意,坚定自己戒酒的决心!


                      来自手机贴吧13楼2014-08-13 18:50
                      收起回复
                        坚持


                        IP属地:山东来自Android客户端15楼2014-08-13 19:28
                        回复
                          最近我在研究酒精依赖。还没总结好,等我总结好再发给你。首先,你每天喝3、4斤这是找死的节奏。你感觉不到不代表你能喝,而是你麻木了。各脏器已饱受酒精摧残。其次,你用你前夫的错来惩罚自己,不仅错了,而且愚蠢。身体毛发,授之于父母,你这样可说是不孝。你这样只能让亲者痛,仇者快。你前夫不仅不会心疼,而且会觉得和你离婚对了。颓废可以一阵子,但不能一辈子。开车驾驶不只是对自己的不负责任,还涉及危险驾驶罪,希珍惜自己和他人的生命。你能来戒酒,只能说明你有意识,这是非常正确的一步!但事实远不止如此。要戒酒,你要做的还很多。从心理和生理,从思想到生活习惯。戒酒是重生,你还年轻,不知道你人授有没有孩子,无论如何,为自己和家人,都必须珍惜生命。如果你认为生命仅仅是你自己的事情,那你就太自私了。我很心痛,但我也知道言辞有点重。但愿我的响锤能对你有所触动,则善莫大焉!愿上苍保佑你,阿门!


                          本楼含有高级字体17楼2014-08-13 20:13
                          收起回复
                            朋友,酒精是无法冲刷掉我们内心深处的苦恼的,我们因为酒精可以忘我,可以high,可以暂时忘掉心里的痛处,但这种所谓酒精带来的虚幻和假象也就那么数小时,清醒后不光要成熟身体上的痛苦,心里的痛楚还是原封不动地驻扎在原处,而且整个人的心思也被掏空,于是第二天继续喝…… 久而久之就形成了一种病态的恶性循环,可谓得不偿失。
                            解决痛苦的方法很多,比如工作运动或其他方式发泄,时间的洗礼,等等,但绝非酒精。
                            当你习惯了清醒的生活后你会慢慢爱上她的。
                            祝戒酒快乐,戒酒路上大家一起不孤单,共勉!


                            来自Android客户端18楼2014-08-13 21:20
                            收起回复
                              2025-07-27 06:26:18
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                              我因为喝酒得了急性胰腺炎,但抢救过来治疗恢复后,出院一个多月又喝上了,之后又两次因为喝酒发作住院。为了戒酒住过精神病院,也没有效果。
                              我现在戒酒500多天,身体基本恢复。但如果继续喝酒,而且喝的量又比较大,我想你也知道只怕是撑不过几年的。
                              戒吧,开始肯定是会难受的,但坚持下去,生活会越来越好。
                              我们都是这样一步步的走过来的,你也没问题的。


                              19楼2014-08-13 22:03
                              收起回复