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【日记】140812|灿烂的减肥日记

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2014年8月12日,22点11分。第一次认认真真想要减肥,想要获得更多的尊重和机会,想要享受到更多女生的特权,想要更加自信。一改之前的观点,减肥不是没有自信,减肥是为了更好地爱护自己,珍惜自己。我足够珍贵,我足够值得别人去爱,我不羡慕别人,我要做就做最好的自己!
从现在起,我的日常关键词是,学习、减肥、打工。
从现在起,每天对自己严格要求,我足够珍贵,我要让别人看到更加闪亮的自己!
从现在起,不纠结于体重和肥肉,健康向上有节制第一!已经是成年人了,说到就要做到!
从现在起,不再沉迷幻想和往日荣辱,要谦虚努力大方懂事儿!
从现在起,不为别人活,为自己活,想做的立即就去做!
从现在起,不要再在意别人的目光,人生是自己的,路是要自己走下去的,没有任何人能帮你走这条路,所以,不要在意那些眼光。你以为他们笑是在嘲笑你吗?不是,他们是在羡慕你!
从现在起,少说话多做事儿,付出和回报是成正比的。羡慕别人头顶的光环时,先想想自己是否为之拼过一把!
从现在起,目标简单明确、立下一个目标就实现一个,一步一步慢慢走。
从现在起,没有任何破事儿可以打扰我实现计划。
从现在起,大度大度再大度。
从现在起,勤奋取代懒惰。
从现在起,不再浪费时间,Just do it !right now !


1楼2014-08-12 22:58回复
    楼主加油!咱们一起减。


    来自Android客户端2楼2014-08-12 22:59
    收起回复
      2025-07-27 06:03:15
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      只为自己


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2014-08-12 23:03
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        姐妹们好~ 新人灿烂来报道!
        暑假被我浑浑噩噩过了四分之三,剩下半个月不想凑合了,想对自己认真一次,想看见更好的自己。
        减肥不是目标,看见更好的自己才是目的。
        目测此贴属性不明,深坑无疑,不奢望众姐妹驻守围观,但希望某日有吧友看到灿烂的贴,会因为其中某句话让你产生共鸣,并更加积极向上。
        此楼关键词:互相励志、健康心态、视觉效果刺激法?(注意,米有减肥这个词哦)


        4楼2014-08-12 23:09
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          楼主来自爆一下自己~
          灿烂韩剧韩综脑残粉一枚~
          灿烂属性,逗比女青年一个~
          灿烂,爱做白日梦的双鱼一只~
          灿烂大基数困难户一个~


          5楼2014-08-12 23:15
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            灿烂生性懒散~ 但乐观向上~ 喜欢鼓励别人和被鼓励~
            SO~ 灿烂对本楼唯一的要求~ 大家要和和睦睦,相亲相爱~
            灿烂的楼,大家可以基本视为水楼~
            技术交流~
            互相鼓励~
            吐槽上下班那些事儿~
            谈谈心,说说爱~
            我和闺蜜~
            亲爱的舍友~
            韩粉集中营~
            各种话题,各种聊天~
            灿烂备好小熊饼干欢迎大家~!


            6楼2014-08-12 23:22
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              百度百科,灿烂版“视觉效果减肥法”~
              灿烂主要通过发大量各种长腿欧巴或性感欧尼们的,或图片,或写真,或MV,或视频,或综艺节目~ 来刺激大家坚持减肥的决心~
              明星也是人,他们能做到身材一级棒,我们也能!
              想要有一个像那些明星一样的或帅气或性感的他吗?
              那就先让我们把自己变得在视觉上(仅仅视觉上哦)与之相配!
              让你的偶像帮你减肥!让偶像也具有更深层面的意义!


              7楼2014-08-12 23:31
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                今日励志STAR:徐仁国~


                8楼2014-08-12 23:34
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                  2025-07-27 05:57:15
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                  灿烂最近迷徐仁国迷到爆~
                  不是看他那部火到没天理的 请回答1997 而是看最近的 高校处世王
                  完全深陷 敏硕xi~ 各种man爆又夹杂萌系的魅力中无法自拔~
                  咳咳,灿烂果然歪楼了,歪回来歪回来~
                  徐仁国刚出道时,还是很胖的,有点肉肉脸,再加上本身并不出色的外貌~ 其貌不扬都算形容轻的了~
                  但是!通过他惊人的毅力,他在获得了诸多肯定和荣誉的同时,身材变的一级棒!是韩国演艺圈内公认的,运动员身材~ 本来并不惊人的外貌,也因其完全诱惑性的身材而极具吸引力~
                  PS,仁国xi在各种排行榜首中,最让灿烂心水的一个是,
                  最想与之接吻的男艺人~


                  9楼2014-08-12 23:41
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                    偶遇徐仁国纯粉的话,求轻拍~ 楼主怕疼~
                    鼻血喷张的时刻来啦~ 妹纸们准备好~!


                    10楼2014-08-12 23:50
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                      11楼2014-08-12 23:50
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                        私心附赠卖萌图两枚~~



                        13楼2014-08-12 23:56
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                          灿烂最后申明一下,灿烂的减肥观点是,在健康的饮食计划及锻炼之下,以一颗健康良好的心态,在不知不觉中,瘦成一个“面色红润”的美人~ 而不是那种,那么死要么瘦,什么清水断食,这类痛快而快速的减肥法及观念~ 那是完全不健康的,减肥期间本身就因不能进大量食物而感到郁闷,再因这类比较狠心的说法而刺激自己,很容易陷入狂断狂饮的状态,来来回回反复折腾。还不如,不把重心放在减肥这些字眼上,用一些更积极向上的观念来转移注意力,某一天,突然发现自己变瘦了,那岂不是更好~


                          14楼2014-08-13 00:08
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