食材：荷叶10克，甘草5克，配水 800毫升。
制作方法：
水烧开把甘草洗净，放入锅中
荷叶冲去浮尘，放入锅中
甘草、荷叶同煮
10分钟后即可
清热解暑荷叶甘草茶
此汤功效：清热解暑，利尿止渴。
食材功效：
荷叶：性味苦涩,平,入心,肝,脾经,功能清暑利湿。
甘草：味甘，性平，入脾、胃、肺经;具有补脾益气，清热解毒
，祛痰止咳，调和诸药的功效。