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早餐是面条。
加餐一个苹果。
午餐是排骨土豆,豆角。南瓜粥。
晚餐是同上。
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209楼
2014-09-21 19:28
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今早体重是78.8kg,哈哈,过年之前瘦到74kg不是梦
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211楼
2014-09-22 07:42
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早餐是两块油饼,鸡蛋糕,八宝粥。
午餐是豆角瘦肉茄子,玉米粥。
晚餐是菜花,木耳,米汤。
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212楼
2014-09-22 22:08
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好吧(∩_∩)早上的体重还是78.8kg,努力,今天要去锻炼了
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213楼
2014-09-23 08:09
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好吧(∩_∩)昨天有个养鹌鹑的亲戚给了一大包鹌鹑蛋,要吃很长时间了。
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215楼
2014-09-23 19:52
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今早体重78.6kg,加油,加油争取快点到150斤,话说这几天好像又要连续阴天了
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216楼
2014-09-24 07:50
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早餐是肉酱面。
午餐是鸡块土豆,玉米粥,鸡爪2个。
晚餐是鹌鹑蛋几个,米汤,洋葱,苦瓜。
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218楼
2014-09-24 20:17
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今早体重78.9kg,额,话说又上来了,好吧,加油,
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219楼
2014-09-25 06:55
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今早体重是78.6kg,加油↖(^ω^)↗,争取十一能到78kg
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221楼
2014-09-26 07:34
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今天绝逼是吃爆了,一天全是羊肉,好吧(∩_∩)我就不说吃了多少了,就让我内疚屎吧
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222楼
2014-09-26 13:02
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今早体重78.2kg,怎么昨天没跑步还轻了,想不明白
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225楼
2014-09-28 08:28
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早餐是鹌鹑蛋,小米粥,一根火腿。
加餐是苹果一个。
午餐是排骨,菜花,玉米粥。
晚餐鹌鹑蛋,米汤,大枣,黄瓜,洋葱,
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226楼
2014-09-28 21:37
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今早体重78.4kg,难道我就是传说中的万年78吗(⊙o⊙)哦
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227楼
2014-09-29 11:21
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今早体重78.2kg,看来体重还是比较稳定的,这星期就跑了3次步,哈哈
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230楼
2014-09-30 15:54
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楼主旅游回来了,感觉好像是胖了,明天报体重,大家国庆过得怎么样啊。
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231楼
2014-10-04 21:04
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