定期会更新一些中医养生的常识和小诀窍。

油性皮肤，脸上的疙瘩没下过，用点力就浑身出虚汗，整天都浑浑噩噩没精力，没自信，经常胡思乱想想的全都是没用的，经常失眠，晚上整宿整宿睡不着，睡着做梦做的还很经常，经常觉得头疼，这段日子浑身发热，在空调房里我还会满头大汗，早上出去跑步，跑了不到一千米吧，喉咙就痛的跑不动了，睡觉前喝煮的鲜牛奶，以前喝了没事，现在喝完第二天早上五点多会爬起来拉肚子，，，我这是怎么了，怎么治，食疗，药疗，还是让身体慢慢自己恢复？

最近牙龈有点痛，喉咙也有点，是上火了吗？该怎么办

痛经帖子

女孩子，黑瘦，吃的不少，胖不起来，体重轻，如何调理，最后是食补的办法？

最近天天腰疼，早晨醒了眼皮还肿，是肾虚么，我才20岁

生孩子后手术室外没人给盖被子，当时直到病房都浑身发抖，现在经常出汗，但是后背和关节都怕冷。我该怎么调节？

女生 瘦 一剧烈运动就觉得没力 夏天也经常手脚冰冷 额头长痘 怎么办

请问右脸颊总是长逗怎么办，指甲盖泛白怎么办

我也是痘痘问题，长过一年痘痘，去年看中医吃了半个月中药好了，大夫说内分泌失调，肾阴虚，最近又长，跟之前不一样，以前的是很痒的脓包那样的，现在是很疼的脓包，没长出来时就疼，求配个药方，以前熬夜过，现在不熬夜了，有眼袋黑眼圈，一直下不去，容易做梦

这么多长痘的…我就青春期那会长了几颗，怎么折腾都不长，吃再辣的东西也不长，好庆幸！就有一个问题，吃辣是不是特别容易长胖呢？嘿嘿，忌不住口

突然没心情了