我觉得这个配方很便宜也很科学 自己试了效果也好 
所以推荐给这里的姐妹们~ 

配方是 
蜂蜜1勺+白醋4勺 
早饭前一次；午饭后一次；晚饭后一次。 

效果很不错，我腰围2尺3 喝了2周已经慢慢变成1尺9了 
而且还是寒假期间 春节期间饮食照常 零食也没断过 
所以我觉得这个配方如果加上控制饮食的话效果会更好 
喝这个期间 每天一次大便变成两次了~月经也准时来了（我月经时常不准）应该是蜂蜜的作用~ 
把配方推荐给我的人告诉我 即使没有效果 对身体也很好 

需要注意的 
1、不怎么好喝 味道很窜（我男朋友闻了一下嚷嚷着说肺都要烂了）~~刚开始喝的时候很想吐~不过一定要坚持 
2、早饭前喝 午饭晚饭后喝 如果没有吃饭的话不要喝 醋是很伤胃的 
3.不要用米醋代替白醋 效果会打折扣 
4、不要兑水喝 因为那样更难喝~~正确方法是 把蜂蜜白醋按比例搅拌，一鼓作气喝下去 然后再喝温水~就像喝糖浆那样 

希望大家减肥成功 

看完别忘顶帖  
 
  
 作者： L姓小姐  2008-2-9 12:41 　 回复此发言