人生最大的快乐就是内心快乐，一种宁静感，当整个山林和你融为一体时，这是内心无限的喜悦。

怎样隐居？感觉很简单，就是追求清静，放下一切，放下生，不在乎死，像虫草一样在深山里生活。为什么选择深山？因为山越深，人越静，越没有纷乱的外相干扰，外界各种纷繁复杂信息能给我们带来什么？只能劳心伤身，一点好作用不起，，没有了外界信息的干扰，才能过着原始人一样生活。那么现代人怎样隐居？许多修行的人说“心要清静”，曾国藩认为“慎独则心里平静”，所以曾国藩称得上是真正隐士高人。要想活的气血充足，所以要避世修心。

隐居是一种对生活选择，需要恒心毅力，才能隐出宁静，隐出快乐。这些年，看的或听到，太多太多，患病的而残的，掉头的。只有清修最关键，唯一自己最重要。
对念“灵光元神----------”挺有感觉，每个时辰，念念，切记勿忘。

渐渐理解为啥高僧大德都沉稳木讷？这是功力深的象征，因为他们时时在修炼，内心沉静，我也要从这方面开始-------。

心有些不静，默念“灵光元神”，感觉好了，是自己思维场和仙神的发生了和谐共振？

对释然 的理解：啥事有兴会有衰，有得会有失，我往往只看失去的，没看到得到的，只看“贼吃肉，没看贼挨打”，事物发展都是平衡的，另外，走自己 的路，看别人的人生干啥？和自己有啥关系。这样看问题就释然了。
学习打坐，不想看的，什么也不看，不想听的什么也不听，耳目清静，心极静，心才能得到极乐。

修行渐渐有思路了，总感觉一种冥冥之中，在指引着我修行的方向。

每个人境遇赵化不同，有些也说不上是好还是不好，再谈释然。

把念“灵光元神-----”作为首要功课来做，因为能起到沟通人和自然的作用，可是我老忘，也没太注意。我既没条件，在深山购置合适隐居场所，还特别地懒，也不能放牧牛羊，只能隐藏自己，我既不想看的别人，也不想让别人看到我，不让俗人俗事打扰清修。

做好早课，继续修心，做到无虑无惧为患无想，让心早入南山，每天过得快乐也是“道”。

坚持自己的信仰就是道。

恬淡虚无，真气从之，年纪越大，阳气少，阴去多，思虑多，小孩，阳气多，就没什么思虑。

内视膻中，引气向下，有几个屁放出，说明通了。天天睡觉老做梦，修行练得还是不到家！，一切都是虚无的，一切都是自己的。