百形意为先
出手必破天
大道归自然
无意技中仙 形（王老去形留意用意颇深）
浑圆整体力
全身无缝隙
惊崩抖炸劲
心动泰山移 意（身无惊崩意何以去杀敌）
与生俱来劲
你我无区别
成长中忘却
而今从头学 劲（**小时候谁都会，整劲～身体发肤无不用力）
熊膀---顾名思义，以膀之大劲，而非手臂小劲儿。
出手似梁---起传导之功，撑劲不足，手臂屈伸力必涣散，劲必不能打出。切记！！！
言尽于此，点到为止，愿有缘人得之。
（水平有限～贻笑大方～见谅～
闲来无事发一贴～愿渡有缘人～不常来贴吧～留言可能看不到～ ）
开发人体潜能，始于有形有意的规矩，达于无形无意（技到无心始见奇）的自然本能。
-----形意拳的真谛