对于女性来说眼袋的出现、加重是面部误衰老的标志之一，给人不精神的感觉。完全预防眼袋的发生，是不现实也是不可能的，因为衰老是自然规律，但只要稍加注意，延缓眼袋的出现还是可以的。
　 美容整形专家指出预防眼袋可以从以下细节做起：
　　1.尽量不要大力揉眼睛，因为眼部肌肤比较薄，大力揉眼睛使眼部肌肤受损。
　　2.配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。
　　3.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。
　　4.画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。
　　5.切忌用力拉扯皮肤。眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，
　　6.睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。
　　7.洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。
　　8.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
　　9.切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。