1，日常眼睛看见的太多了，看见的不良东西是YY 主要的刺激因素，眼不见为净。

2，平常我们要注意那些呢？影视方面，比如我看爱情公寓3都很容易起邪念，果断不看了。我在想这都会起邪念，我还能看什么影视？

日本漫画荼毒，经典的在90年代

看电影吗？对我来说是奢望。有几部电影没有**镜头，而且没有诱惑的能吸引人来看吗？要电影那是的慎重选择了。

看懂动漫可以美国梦工厂出版的动漫都不错。而且基本是电影版的比如《海底总动员》《疯传原始人》《冰河世纪》。。。总之美国动漫还行

有种YY 也得注意，就是翻种子。曾经看过的总在自己的体内是不可能抹去，它们总是时不时涌向你的脑海中，这时候你的注意了秒断它。转移注意力。说到底容易YY ，说明自己的修心还不够。

我在这浅谈修心，如果大家有什么好的建议尽管提，让我们一起学习。

百善孝为先，这我就不多说了。在孝的方面我表示做的不够。我妈有病在身，我爸不但不好好对我妈，还虐待她。以至于我妈提前西归了。想孝顺我爸，因为这件事我恨他。有什么可以减少我爸怨恨。望各位提提意见（拜托各位了。我很爱我妈可她不在了。所以大家要孝顺自己的父母，没有他们你从何而来。要孝顺就从现在起，别到了“子欲养而亲不待”的地步。

行善也很重要。勿以善少而不为。小善可以集成大善。但是不要为了名或利，去行善。要诚心诚意的一心为别人，才算真善。这是比较难，靠大家去悟。我只是想提醒大家， 行善不为名或利。

平时要多看励志的书，杂志。因为可以了解一些为人处世的道理、可以净化自己的心灵去除那些邪恶的念头、可以开阔自己的视野看看世界美好的一面 让你不再阴暗

回到过去变成猫，平凡的世界也很赞

大家如果有什么好的意见，尽管提出来。大家一起学习。

日本漫画别看。

销毁一切黄源，多修心(天天看《戒为良药》)，多做好事(天天在戒色吧回贴、宣传戒色吧)，孝顺父母(帮父母做做家务)，在家里的墙上、天花板上全贴满励志标语(像有心人，天不负)，总结每次破戒的原因，加强警惕，如果有YY的话赶快念断意淫口诀。