今晚跑的，本月第一个5公里，累出翔不过腿歇了半个月，感觉好多了

暖贴

又来个夜跑

彻底放弃轮滑了

人一旦出生，便意味着生命在一天天的减少，面临死亡就更近一些，这是万物规则，其实，人生并不短暂，对有的人来说，人生数十载，其实非常漫长难熬的，在生前能够安享人生福泽，尝尽人生酸甜苦辣咸的百态，便是没有白活一生，既然终归一死，又何必逃避死亡，我们要做的便是在死亡之前活的好，追求自己最想要的东西

又是一个5公里

本月第四个5公里，感觉还不错

昨晚跑的忘传了，补上，8月11日晚

今晚跑的

今天加量1公里，6公里，17号

又是一个6公里，18号

卧槽，刚发现一个问题，本月跑了8次加起来正好42公里，一个马拉松的距离还能不能快乐的玩耍了，鸭梨突然很大的说

20号5公里

22号6公里