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腹肌女吧 关注：51,174贴子：307,916

回复：只想记录一下

我只是肚子大。后腰赘肉多。练了一个月了，没有效果，给以给我出出主意么。我的帖子有照片的。真的很难看


问下 练腹肌会影响长高吗


好厉害


顶顶


好励志！高三党该怎么减肥求教～我比较胖初步想先减脂肪




厉害


最近


每天有氧操1小时，腹肌撕裂者一套，饮食少量，两星期能瘦8斤么


LL 我跳了两个星期的减肥操+减少饮食瘦了8斤 可是为什么看不出来我瘦了[FACE WITH TEARS OF JOY]


太厉害了，赞


暖～


楼楼好厉害！！加油↖(^ω^)↗！！！




搂搂可以帮忙看下我么


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