练体能就是绕着操场死命跑，练弹跳速度就是举个杠铃做下蹲蛙跳，练球性就是运一个篮球全场来回跑，练团队能力就是一个空地上互相扔球。丝毫不注重根本上的练习，丝毫不发挥个人能力，训练方法就是为运动员的职业生涯埋下炸弹，大量的骨磨损，肌肉劳损，过早发育导致运动员成材率不高！

比国足好不了多少

肯定的啦

呵呵

或许吧

没见过，不过美国人在自己家后院练好像都比中国人厉害

整体的技术都不在一个水平。就好比在中国你去拉一个道边野球台的老头打乒乓球，你就发现也许他水平比其他国家的专业球员（不是国家队）有技术。

我觉得吧训练方法有问题呵呵

啊哈

除了杠铃还是杠铃

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