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求教帖:会游泳的朋友指导一下!
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4dmo
苏合香
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我可以在水憋死,能飘起来,就是往前游不动,甚至还倒退,都去学了四次了,还不如我朋友去了两次,这到底是为什么?!
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1楼
2014-08-01 23:36
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夹竹桃820
六月雪
6
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姿势不对,下面应该练习划水姿势啦
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2楼
2014-08-02 06:59
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2025-07-22 23:37:42
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非眠
辛夷花
12
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楼上说的对,憋气是第一步,然后就是学会换气和姿势啦,姿势非常重要。楼主从最简单的蛙泳开始吧~
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3楼
2014-08-02 09:20
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