综合格斗社，肌肉男女汉子养成之路

本社帮助本校学生建立强大的自信心，并在面对紧急突发事件情况时能够有效而冷静的自卫。健康身体，健康生活，健康心灵，启动每个人体内的免疫系统达到强身健体的目的，并且激发内在潜能；完善自身品格修养；在奋发上进的良好环境中发扬团结合作精神。

本社有专业的教练团队和高效的训练方法。短期：传授基本的格斗招式，能够简单的自我防卫。长期：熟悉运用自我防身术，格斗术

社团活动：进行散打，拳击，泰拳，巴西柔术等教学，并传授一定的防身技巧。定期给社员播放相关视频和分享经验。

什么是综合格斗？
UFC（Ultimate Fighting Championship）、MMA(Mixed Martial Arts),通常译为综合格斗或混合武术。是一种规则极 开放的竞技格斗运动。MMA比赛使用分指拳套,既能站立打击，亦可进行地面缠斗，比赛允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、空手道等多种技术，比赛按体重划分不同级别。综合格斗赛事规则为不同风格选手创造了统一的平台，使其能在公开的环境下公平竞技，使得踢、打、摔、拿等各种武技得到完美结合与展示。

综合格斗跟搏击操有一定相似，能调动全身每一块肌肉，从而达到了完美塑形效果。快速有力的动作不会让肌肉变得发达，相反得到拉伸和收紧的肌肉会呈现出一种完美流畅感。可以提高免疫力系统和身体协调性。

现代社会人们生活节奏越来越快，这种状况容易造成人际关系紧张，使人们产生不良的情绪。而综合格斗，它可以将人从烦恼、紧张、压抑等不良情绪中解脱出来，缓解精神压力。

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